Ovesný koláč s jablky a řeckým jogurtem
Zdravý vločkový koláč, ve kterém není použita ani trocha mouky, je plněný jogurtovou směsí a strouhanými jablky. Lehce vás přesvědčí o tom, že co je zdravé, je i dobré. Příprava je snadná a rychlá, do hodiny můžete mít upečeno.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 061 kJ / 2 644 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,45 g |
| Tuky | 41,47 g |
| Vláknina | 76,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 326 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 447,89 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Ovesný koláč s jablky a řeckým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YN10
Moje poznámka
Ovesný koláč s jablky a řeckým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YN10
Nejnovější recepty
Bábovka s ořechy a Margotkou
Přidáno před 1 hodinou
Linecké obdélníčky s arašídy
Přidáno před 2 hodinami
Lehký kakaový dortík s tvarohem bez mouky
Přidáno před 2 hodinami
Kapr na páře s lehkým salátem
Přidáno před 2 hodinami
Kočičí oči z lineckého těsta
Přidáno před 3 hodinami
Linecké s marcipánem
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky
[email protected] před 3 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 3 minutami
Ořechové sněhové řezy
Zajitka před 48 minutami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
IBera před 1 hodinou
Měkké perníčky hned k jídlu
MamaHana před 2 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
LenuleJ. před 2 hodinami
Ořechová bábovka s banány
Denisa.T před 3 hodinami
Závitky z kuřecích prsou
Leni1970 před 4 hodinami
Zapékaná brokolice
michaelatomastikova999 před 4 hodinami
Linecké těsto 3 2 1
hhaniska260 před 5 hodinami
Tématické fráze:
koláč z řeckého jogurtu,
ovesny kolac s jablky,
zdravy jogurtovy koláč,
jablkový koláč s bílým jogurtem,
obraceny kolac s jablky a vlocky,
jablkový koláč s jogurtem,
zdravý jablkovy kolac,
těsto s řeckým s bílým jogurtem,
koláč jogurt jablka,
jogurtový kolac zdravy,
koláč řecký jogurt,
zdravy jogurtovy kolac s jablky a pudinkem,
koláč s řeckým jogurtem a ovesnými vločkami,
zdravý jablkový koláč z jogurtu,
jogurtový žitný koláč,
jablkovy kolac blog,
zdravý jablkový koláč s jogurtem,
jogurtový koláč s jablky zdravý,
obraceny jablkový koláč vlocky,
jogurtový koláč s jablky
Suroviny:
vločky ovesné,
bílek,
mléko rostlinné,
skořice mletá,
kypřící prášek do pečiva,
jogurt řecký,
cukr třtinový,
cukr vanilkový,
jablko,
olej kokosový
Komentáře (5)