Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesný koláč s jogurtem a ovocem

Ovesný koláč s jogurtem a ovocem je lahodná kombinace ovesných vloček, jogurtu a čerstvého ovoce. Hodí se jako zdravá snídaně, lehká svačina i sladká tečka po jídle. Díky jednoduchému složení potěší chutí i rychlou přípravou.

Hodnocení receptu je 4,9 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

DominicaFreedom DominicaFreedom

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 30 min + 30 minut odležení

55 min (25 min příprava + 30 min tepelná úprava, + 30 minut odležení)

Suroviny pro 1 plech

forma 20 x 30 cm

1plech

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 255 kJ /
1 495 kcal
Bílkoviny66,27 g
Tuky27,07 g
Vláknina31,80 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 247 mg
Sůl0,33 g
Sacharidy230,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jahody omyjeme, osušíme a nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Ovesné vločky zalijeme vodou a důkladně promícháme, aby všechny vločky nasákly tekutinu. Necháme asi 10–15 minut nabobtnat. Krok 3: Mezitím vymažeme zapékací formu a předehřejeme troubu na 200 °C. Krok 4: Poté přidáme do vloček bílý jogurt a med a směs dobře promícháme. Necháme ještě asi 20 minut odstát. Krok 5: Poté směs přendáme do připravené formy, rovnoměrně rozetřeme, poklademe ovocem a pečeme v troubě předehřáté na 200 °C asi 30 minut dozlatova.

TIP: Top 7: Ovesné vločky ve sladkých receptech

Zveřejněno 28. 5. 2014

Poznámka autorky DominicaFreedom

Jednoduchá zdravá dobrota. Vločky použijeme ideálně ovesné jemné. Med můžeme nahradit proteinem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ovesný koláč s jogurtem a ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qXV0

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ovesný koláč s jogurtem a ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qXV0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Právě peču, do těsta jsem přidala vejce, pak jsem těsto potřela trošku oslazeným tvarohem s vejcem, citronovou kůrou, vanilkou a skořicí. Pokladla jsem meruňkami, pohodila rybízem a posypala troškou posýpatka z domácího másla. Tak uvidíme. .:-)

přidala jsem ještě 2 celá vajíčka, 2 hrsti slunečnicových semínek a rozinky namočené v rumu a navrch dala jablíčka potřená medem.Naprosto dokonalé :yes:<3

Díky za recept ... rychlý, snadný a potěší. Místo jahod jsem dala směs lesního ovoce a nahoře posypala drobenkou (máslo, mouka, cukr) a výsledek ocenila rodina i přátelé. Určitě ho ještě udělám. Jen možná do receptu napište, jaký obsah měl hrnek vody ... já použila 200ml ... ale hrnek může mít i 500ml :-) Fotku mojí verze jsem vložila k receptu. :yes:

hendryška 11. 8. 2015 16:29
Koláč jsem udělala jako muffiny, místo jogurtu jsem použila odtučněný tvaroh ve vaničce a jako ovoce jsem použila broskve a švestky - velmi dobré :):-p

Tak to musím vyskoušet taky:-p

I mě se líbí a určitě by mi chutnal:yes:

Hmm, vlastně taková pečená ovesná kaše s jahůdkama....:-p:-p:yes:

Vypadá dobře,určitě vyzkouším a dávám bodík.:yes:

Tématické fráze:
ovesný koláč, ovesný koláč s ovocem, koláč z ovesných vloček s jahodami, ovocný koláč, jogurtovy kolac s ovocem, jemný ovesný koláč, jogurtový ovocný koláč, koláč s ovocem, ovocný koláč s jogurtem, jahodový koláč od ládi hrušky, jogurtový koláč, koláč z ovesných vloček a jogurtu, jogurtový koláč ládi hrušky, jahodový koláč z ovesných vloček, ovocný koláč z jogurtu, ovesný koláč s jahodami, kolac z ovesnych vlocek, koláče s ovocem, ovocný koláč z ovesných vloček, koláč z ovesných vloček s ovocem

Suroviny:
vločky ovesné, voda, jogurt bílý, jahody čerstvé, med

Přidat fotografie receptu
]