Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 361 kJ / 86 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,06 g |
| Tuky | 0,33 g |
| Vláknina | 9,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vepřové plátky nakrájíme na kousky a v misce prosolíme. Česnek rozmačkáme, přidáme k masu, posypeme kmínem a pořádně promícháme. Necháme chvilku odležet.
Krok 2: Cibuli nakrájíme na půlměsíčky a cuketu na kostičky.
Krok 3: Na rozpáleném oleji zpěníme cibulku a přisypeme maso. Necháme ho, aby se zatáhlo. Chvilku restujeme, zalijeme vodou a dusíme do měkka.
Krok 4: Když je maso téměř měkké, přidáme cuketu a necháme ji chvilku podusit, aby změkla.
Krok 5: V případě potřeby můžeme dosolit.
Krok 6: Jako příloha se výborně hodí bramborová kaše, při podávání můžeme ozdobit nakrájenou jarní cibulkou.
Zveřejněno 28. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové kousky s česnekem, kmínem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OprG
Moje poznámka
Vepřové kousky s česnekem, kmínem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OprG
Nejnovější recepty
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 1 hodinou
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 3 hodinami
Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem
Přidáno před 6 hodinami
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 6 hodinami
Pomerančový pohár
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 1 hodinou
Zapečený špenát
chocho před 3 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 3 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 3 hodinami
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 5 hodinami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 6 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 7 hodinami
Zapečený chřest
Leren před 9 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 9 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Fitulka před 9 hodinami
Tématické fráze:
recepty z cukety,
cuketa recepty,
vepřové kousky s.cuketou,
vepřový kotlet s cukínou,
vepřové s cukety
Suroviny:
maso vepřové,
cibule,
česnek,
cuketa,
sůl,
kmín celý,
olej olivový
Komentáře (2)