Suroviny
Porce: 12 karbenátků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 786 kJ / 905 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,78 g |
| Tuky | 40,96 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 595 mg |
| Sodík | 2,40 g |
| Sůl | 5,94 g |
| Sacharidy | 15,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karbanátky: Filety uvaříme v osolené vodě. Vyndáme a necháme vychladit. Poté je rozmixujeme ponorným mixérem na kaši. Sýr nastrouháme na jemném struhadle, přidáme rozmixovanou rybu, vejce, bylinky a zahustíme strouhankou. Tvoříme placičky a smažíme na rozpáleném oleji po obou stranách dozlatova.
Krok 2: Hranolky se zeleninou: Na plech dáme hranolky (použila jsem mražené i čerstvé), přimícháme zeleninu a zakapeme olivovým olejem. Pečeme v troubě dokřupava. Občas promícháme. Po upečení osolíme. Podáváme s karbanátky a zdobíme zeleninou.
Zveřejněno 16. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí karbanátky se sýrem s pečenými hranolky se zeleninou.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/29NK
Moje poznámka
Rybí karbanátky se sýrem s pečenými hranolky se zeleninou.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/29NK
Nejnovější recepty
Jahodový pečený cheesecake
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový plátek v sýrovém těstíčku se šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Baby kuřátko z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 15 hodinami
Křehké řezy s tvarohovou náplní
Přidáno před 22 hodinami
Řeřichová polévka
Přidáno 10. 4. 2026 13:02:02
Zdravý a rychlý borůvkový koláček
Přidáno 10. 4. 2026 12:19:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
„Rybí“ polévka bez ryby pro moji vnučku
Kajkajak před 1 hodinou
Bábovka z celého máku
TAkova před 2 hodinami
Hovězí na celeru
Zuzka1973 před 2 hodinami
Nudle s mákem II
Filip52014 před 2 hodinami
Krůtí nudličky s bylinkami a smetanou
Valis před 2 hodinami
Houskové knedlíky
skrona před 3 hodinami
Jablečná roláda - rychlá
Lenka_ před 3 hodinami
Segedínský guláš speciál podle ČSN
Radovan A před 3 hodinami
Kynutý švestkový koláč bez kynutí
Katerina.P před 3 hodinami
Kuřecí řízky v bramborovém těstíčku
Miri O7 před 3 hodinami
Tématické fráze:
rybí karbanátky,
pečene rybi karbenatky,
rybí hranolky,
zeleninové karbanátky v troubě,
rybí karbanátky s mraženého filé recept,
rybí karbanátky se sýrem,
rybí hranolky recepty,
rybí karbanátky v troubě,
rybí hranolky recept,
zeleninové karbanátky se sýrem recept,
pečené zeleninové hranolky,
recept na rybí hranolky,
rybí karbenátky pečené,
rybi karbenatky se zeleninou,
zeleninové karbanátky se sýrem,
zeleninový karbanátek se sýrem,
karbanátky s hranolkama,
rybi karbenatky dietni,
dietní zeleninový karbanátek,
zeleninové hranolky
Suroviny:
filet z ryb,
sýr,
libeček,
hořčice plnotučná,
vejce,
strouhanka
Komentáře (29)