Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 927 kJ / 700 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,97 g |
| Tuky | 46,74 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 650 mg |
| Sůl | 1,44 g |
| Sacharidy | 20,75 g |
Postup přípravy
prošleháme.
Kapii nakrájíme na malé kostičky, petrželku natrháme na malé kousky. Krok 2: Do pánve dáme olej, máslo a necháme rozpustit, přidáme rozšlehaná vajíčka a necháme tak minutku vajíčka zatáhnout. Pak omeletu posypeme hráškem, kapií a dáme do vyhřáté trouby, stačí 110 °C, a ještě chvíli pečeme, než jsou vejce hotová a již netečou.
Hlídáme! Krok 3: Hotové přendáme na talíř, posypeme petrželkou a obložíme zeleninou.
Zveřejněno 26. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Rychlá letní snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JX7
Moje poznámka
Rychlá letní snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6JX7
Nejnovější recepty
Třešňová granita
Přidáno před 2 hodinami
Broskvový kompot
Přidáno před 4 hodinami
Cuketové placičky s nivou
Přidáno před 6 hodinami
Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky
Přidáno před 21 hodinami
Naložený česnek v sádle
Přidáno před 21 hodinami
Grilovaný kapr
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka (hrníčková, olejová)
Evculina84 před 25 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
loribert před 2 hodinami
Mrkvová bábovka
Misad před 3 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Alenulle před 4 hodinami
Kakaový krém do řezů
Annanas před 4 hodinami
Květáková polévka s vločkami a čerstvou majoránkou
ferda30 před 4 hodinami
Langoše z bílého jogurtu - kelímkové
MáťaKuchtík před 5 hodinami
Segedínský guláš
Larietern před 5 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Cucka77 před 6 hodinami
Tématické fráze:
letní snídaně,
rychlá snídaně,
recepty na rychlé snídaně,
snídaně recepty
Suroviny:
vejce,
sýr uzený,
hrášek,
kapie,
olej,
máslo,
sůl,
pepř,
rajče cherry,
okurka čerstvá,
cibule červená
Komentáře (1)