Pomazánka z tuňáka
Jako rychlou a jednoduchou svačinu můžeme připravit tuto výbornou tuňákovou pomazánku. Všechny suroviny stačí jen pořádně promíchat a nechat odležet v lednici. Podáváme ji s čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 145 kJ / 513 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,36 g |
Tuky | 41,38 g |
Vláknina | 5,50 g |
Cholesterol | 298 mg |
Sodík | 845 mg |
Sůl | 2,06 g |
Sacharidy | 21,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Moje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Nejnovější recepty
Krevety
Přidáno před 15 hodinami
Pečená kuřecí křídla se sýrovým dipem, bramborami a paprikou
Přidáno před 19 hodinami
Strouhaná jablka ve vlastní šťávě
Přidáno před 21 hodinami
Květáková polévka
Přidáno 25. 9. 2025 11:02:01
Tažený jablečný závin podle I. Fabešové
Přidáno 25. 9. 2025 09:00:02
Rychlá šlehačková bábovka
Přidáno 24. 9. 2025 20:39:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
KrisZaezemi před 29 minutami
Ořechový pletenec
skahanka před 31 minutami
Jablečný koláček
Majkaa před 58 minutami
Lehký jablečný moučník
renali před 1 hodinou
Losos s černou čočkou
Paion před 1 hodinou
Hrášková polévka
trdlo před 1 hodinou
Krůtí miniřízečky v kari těstíčku
degres58 před 1 hodinou
Ovocné knedlíky z pařeného těsta
Janicee před 3 hodinami
Dvoubarevná dýňová bábovka
Janicee před 3 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
weissova123 před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tuňáka,
tuňák v receptech,
tunak recept,
tuňák recepty,
recepty tuňák,
tunak v oleji recepty,
pomazánka z tunaka v oleji,
recept na tuňáka,
tuňák,
tuńakové pomazánky,
pomazánka z tuňáka a vajec,
recepty na tunáka,
pomaznka z tuňáka,
pomazanka s tunakem,
recept z tunáka,
tuňák v oleji recept,
recepty s tuňáka,
recept tuňák,
tuňák z konzervy recept,
recepty z tuňáka z konzervy
Suroviny:
tuňák v oleji,
cibule,
majonéza,
hořčice,
kečup sladký,
vejce,
sýr tavený,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (9)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0