Pomazánka z tuňáka
Jako rychlou a jednoduchou svačinu můžeme připravit tuto výbornou tuňákovou pomazánku. Všechny suroviny stačí jen pořádně promíchat a nechat odležet v lednici. Podáváme ji s oblíbeným čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 145 kJ / 513 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,36 g |
| Tuky | 41,38 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 845 mg |
| Sůl | 2,06 g |
| Sacharidy | 21,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Moje poznámka
Pomazánka z tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/noW
Nejnovější recepty
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 43 minutami
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Přidáno před 1 hodinou
Kynuté buchty plněné jablky
Přidáno před 2 hodinami
Sekaný biftek s dijonskou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Salát s pečenými gnocchi
Přidáno před 4 hodinami
Nudle s lososem a koprem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát s pečenými gnocchi
BinaSa před 15 minutami
Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem
Eliska_a před 55 minutami
Kuřecí miniřízečky
jtrecepty před 1 hodinou
Nutrie (králík) pečená v marinádě
Barbora.Pet před 1 hodinou
Pochválená játra
MirekFM před 2 hodinami
Zase jiná zelná polévka
JoanVasquez před 5 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Susenka909 před 5 hodinami
Záhorácké válečky z mletého masa
tara23 před 5 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
janatka před 5 hodinami
Farmářské bagety
janatka před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tuňáka,
tuňák v receptech,
tunak recept,
tuňák recepty,
recepty tuňák,
tunak v oleji recepty,
pomazánka z tunaka v oleji,
recept na tuňáka,
tuňák,
tuńakové pomazánky,
pomazánka z tuňáka a vajec,
recepty na tunáka,
pomaznka z tuňáka,
pomazanka s tunakem,
recept z tunáka,
tuňák v oleji recept,
recepty s tuňáka,
recept tuňák,
tuňák z konzervy recept,
recepty z tuňáka z konzervy
Suroviny:
tuňák v oleji,
sýr tavený,
cibule,
majonéza,
hořčice,
kečup sladký,
vejce,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0