Suroviny
Porce: 1l
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 239 kJ / 57 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,84 g |
| Tuky | 0,26 g |
| Vláknina | 4,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 88 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 10,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme vydlabanou omytou a nakrájenou dýni.
Orestujeme, osolíme, okmínujeme. Přidáme mrkev, petržel a česnek. Zalijeme vodou a dusíme doměkka asi 15-20 minut.
Poté rozmixujeme ponorným mixerem na pyré a nakonec přidáme smetanu.
Orestujeme, osolíme, okmínujeme. Přidáme mrkev, petržel a česnek. Zalijeme vodou a dusíme doměkka asi 15-20 minut.
Poté rozmixujeme ponorným mixerem na pyré a nakonec přidáme smetanu.
Zveřejněno 3. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňové smetanové pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O4oE
Moje poznámka
Dýňové smetanové pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O4oE
Nejnovější recepty
Mrkvová buchta s mascarpone
Přidáno před 1 hodinou
Super rychlý obalovaný květák z HF
Přidáno před 1 hodinou
Zadělávané vepřové kostky s majoránkou a knedlíkem
Přidáno před 2 hodinami
Omeleta s čekankou a špekem
Přidáno před 4 hodinami
Lokše s ovocným přelivem
Přidáno před 15 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem a jahodami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kančí se šípkovou podle Romana Vaňka
zdenek.otrusina před 52 minutami
Uzené s knedlíkem a křenovou omáčkou
Sahula před 53 minutami
Křenová omáčka s uzeným kuřecím stehnem
Sahula před 56 minutami
Kefírová buchta šťouchaná
brtna před 1 hodinou
Pohanka se směsí restované zeleniny
Kloucek před 1 hodinou
Závin z listového těsta se salámem a sýrem
Jan Nemec před 1 hodinou
Rybí filé v zelenině
Jan Nemec před 1 hodinou
Rillettes (rijet)
brtna před 1 hodinou
Kuřecí steak s dijonskou krustou
Jarin639 před 2 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Agné Stibor před 3 hodinami
Tématické fráze:
dynové pyré v v receptech
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
olej,
voda,
mrkev,
petržel,
česnek,
kmín celý,
smetana ke šlehání
Komentáře (1)