Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 513 kJ / 123 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,68 g |
| Tuky | 0,43 g |
| Vláknina | 9,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,55 g |
| Sůl | 8,40 g |
| Sacharidy | 21,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku nakrájíme na medailonky a naložíme na hodinu do marinády - med, česnek, sójová omáčka a 2 dl vody.
Krok 2: Na olivovém oleji orestujeme cibuli nakrájenou na půlkolečka. Přidáme maso včetně nálevu, sůl, pepř, špetku chilli a dusíme pod pokličkou. Pak odkryjeme a necháme šťávu trochu zredukovat.
Krok 3: Na talíři dozdobíme jarní cibulkou.
Přiloha- brambory pečené v troubě, popř. rýže, kuskus apod.
Přiloha- brambory pečené v troubě, popř. rýže, kuskus apod.
Zveřejněno 4. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová panenka na asijský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yg19
Moje poznámka
Vepřová panenka na asijský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yg19
Nejnovější recepty
Cuketové sushi
Přidáno před 4 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 5 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno 15. 6. 2025 17:17
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno 15. 6. 2025 17:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 8 minutami
Špenátová polévka
brtna před 1 hodinou
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 2 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Zu.bart před 3 hodinami
Kulajda z cukety
Romana20 před 3 hodinami
Jahodový koktejl s mátou
MarcelaPa před 3 hodinami
Obrácené vepřové řízky z trouby
wimra před 5 hodinami
Bublanina z majonézy
Sarka13 před 5 hodinami
Tvarohové muffiny
Sefiragold před 6 hodinami
Tématické fráze:
veprove na asijsky zpusob,
nalozeni vepřového masa panenku
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
med,
česnek,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
chilli,
cibulka jarní
Komentáře (2)
Hlavne, že autorke tá kombinácia chutí, veď na to je ten recept.