Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 513 kJ / 123 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,68 g |
| Tuky | 0,43 g |
| Vláknina | 9,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,55 g |
| Sůl | 8,40 g |
| Sacharidy | 21,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku nakrájíme na medailonky a naložíme na hodinu do marinády - med, česnek, sójová omáčka a 2 dl vody.
Krok 2: Na olivovém oleji orestujeme cibuli nakrájenou na půlkolečka. Přidáme maso včetně nálevu, sůl, pepř, špetku chilli a dusíme pod pokličkou. Pak odkryjeme a necháme šťávu trochu zredukovat.
Krok 3: Na talíři dozdobíme jarní cibulkou.
Přiloha- brambory pečené v troubě, popř. rýže, kuskus apod.
Přiloha- brambory pečené v troubě, popř. rýže, kuskus apod.
Zveřejněno 4. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová panenka na asijský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yg19
Moje poznámka
Vepřová panenka na asijský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yg19
Nejnovější recepty
Voňavé koláčky
Přidáno před 53 minutami
Sekaná v listovém těstě
Přidáno před 1 hodinou
Roláda s jablíčky
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová kýta na žampionech a pepři
Přidáno před 11 hodinami
Marmeláda z dřínu velkoplodého
Přidáno před 17 hodinami
Plzeňský jablečný štrúdl
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomalu dušená kližka s česnekem, libečkem a majoránkou
Prema před 12 minutami
Houbová omáčka dle Jitky
bonkova před 2 hodinami
Tarator - studená bulharská polévka
magdalenka před 3 hodinami
Rychlá buchta s ovocem
Martula před 14 hodinami
Těsto na pizzu
Milano34 před 16 hodinami
Housky na snídani
Honza72 před 17 hodinami
Pšenično-žitný domácí kváskový chléb
Bartzabela před 17 hodinami
Řezy s citronovým pudinkovým krémem a šlehačkou
Eva_H před 18 hodinami
Meruňkový koláč
cactus90x před 19 hodinami
Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Hanes před 19 hodinami
Tématické fráze:
veprove na asijsky zpusob,
nalozeni vepřového masa panenku
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
med,
česnek,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
chilli,
cibulka jarní
Komentáře (2)
Hlavne, že autorke tá kombinácia chutí, veď na to je ten recept.