Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 358 kJ / 564 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,03 g |
| Tuky | 4,10 g |
| Vláknina | 46,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,64 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 100,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu oloupeme a ostraníme semeník, škrabkou na brambory podélně naškrábeme na plátky. Lze i nastrouhat na struhadle Mandolíně nebo okurkovém.
Krok 2: Přidáme ostatní ingredience, promícháme a dáme do lednice na 24 hodin uležet. Druhý den dáme do skleniček. Lze podávat i jako výborný salát vychlazený, křupavý.
Krok 3: Na matesy je potřeba přidat ještě sůl.
Dělala jsem z poloviční dávky, stihla jsem naplnit 4 skleničky, a ostatní (ještě nejméně 2-3 skleničky) byl hned snědený rovnou z misky.
Dělala jsem z poloviční dávky, stihla jsem naplnit 4 skleničky, a ostatní (ještě nejméně 2-3 skleničky) byl hned snědený rovnou z misky.
Zveřejněno 20. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové matesy nebo salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Awml
Moje poznámka
Cuketové matesy nebo salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Awml
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 9 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 14 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 15 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová babetka - jemná a vláčná
Horkekafe před 9 minutami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 2 hodinami
Podmáslový řízek
magdalenka před 4 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 6 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 6 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 6 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 8 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 8 hodinami
Suroviny:
cuketa,
cibule,
paprika čerstvá žlutá,
rajče sekané,
sůl,
česnek granulovaný,
cukr
Komentáře (1)