Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicový koláč bez mouky

Name: Brokolicový koláč bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g brokolice; 100 g vařených brambor; 50 g eidamu - 30%; 2 bílky; 1 žloutek; 100 g ricotty; 50 g kuřecí šunky (nemusí být); sůl; pepř

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

jipohe

Snadný

Doba přípravy 80 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 60 min

80 min (20 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g brokolice

100 g 100 g vařených brambor

50 g 50 g eidamu - 30%

2 2 bílky

1 1 žloutek

100 g 100 g ricotty

50 g 50 g kuřecí šunky (nemusí být)

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 536 kJ / 606 kcal
Bílkoviny	54,73 g
Tuky	25,32 g
Vláknina	14,50 g
Cholesterol	333 mg
Sodík	1,18 g
Sůl	2,72 g
Sacharidy	32,57 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme brokolici al dente v osolené vodě. Krok 2: Brokolici a brambory nakrájíme na kostičky, případně i šunku. Krok 3: Ušleháme z bílků sníh. Krok 4: Smícháme brokolici, brambory, nastrouhaný sýr, žloutek, Ricottou, šunku sůl a pepř. Pak opatrně vmícháme sníh. Krok 5: Pečeme v koláčové formě vyložené pečícím papírem na 150 °C jednu hodinu.

Uvaříme brokolici al dente v osolené vodě.
Brokolici a brambory nakrájíme na kostičky, případně i šunku.
Ušleháme z bílků sníh.
Smícháme brokolici, brambory, nastrouhaný sýr, žloutek, Ricottou, šunku sůl a pepř. Pak opatrně vmícháme sníh.
Pečeme v koláčové formě vyložené pečícím papírem na 150 °C jednu hodinu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 11. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Yoq0

Slaný cuketový koláč - bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 50 min

Zeleninové muffiny bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Květákovo-sýrová roláda bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta 70 min

Brokolicová pizza bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Petra V 30 min

Čokoládový koláč s jahodami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dvevtroube 90 min

Japonský tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 40 min

Zobrazit více

Škvarkové placky ze staré kuchařky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jipohe 60 min

Řeznický zabijačkový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jipohe 160 min

Pečené placky z hlávkového zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

jipohe 60 min

Sterilovaný celer v sladkokyselém nálevu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jipohe 90 min

Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta Videorecept

Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

jipohe 60 min

Bažantí paštika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

jipohe 65 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla

Oběd
Večeře
Brokolice
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Slané chutě
Pečení
Vaření

Moje poznámka

Brokolicový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Yoq0

Náhodný recept

2x pečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nonya 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hovězí roštěná s dušeným fenyklem

Přidáno před 5 hodinami

Zapečené dvojité toasty à la caprese

Přidáno před 6 hodinami

Bramborové placky plněné masovo-zeleninovou směsí

Přidáno před 6 hodinami

Jednohubky se srdíčky

Přidáno před 6 hodinami

Bramborovo-čočková polévka s houbami

Přidáno před 6 hodinami

Dort pro kluky ve tvaru auta

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

jipohe přidala nové fotografie! 9. 11. 2021 10:28

Přečtěte si

Broskvičky či broskyňky: Sladký zákusek je luxusní ozdobou svátečních stolů Hodnocení 5×

Broskvičky či broskyňky: Sladký zákusek je luxusní ozdobou svátečních stolů

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Tenhle dezert ze 2 surovin boří internet: Spojení Lotus sušenek a řeckého jogurtu chutná skvěle a příprava je snadná

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky Hodnocení 111×

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky

Znáte dekonstruované pokrmy? Když se klasika rozebere na součástky, dostanete jídlo, které má šmrnc a překvapí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Guláš za 125 Kč, svíčková s knedlíkem za 145 Kč: Legendární prvorepubliková jídelna U Rozvařilů je zpět, i s typickými tácy

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

10 foto
Tenhle dezert ze 2 surovin boří internet: Spojení Lotus sušenek a řeckého jogurtu chutná skvěle a příprava je snadná

Guláš za 125 Kč, svíčková s knedlíkem za 145 Kč: Legendární prvorepubliková jídelna U Rozvařilů je zpět, i s typickými tácy

Znáte dekonstruované pokrmy? Když se klasika rozebere na součástky, dostanete jídlo, které má šmrnc a překvapí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramborové placičky z kaše

Hanawagy před 3 hodinami

Kousky vepřové krkovice na kari a zelenině

free88dom před 4 hodinami

Hovězí polévka - přesnídávková

Kajkajak před 5 hodinami

Sedlácké fondue

vitula1 před 6 hodinami

Sádlové houstičky od mé babičky

magdalenka před 6 hodinami

Rychlá ořechová bábovka

habis před 6 hodinami

Bramborové halušky se zelím a uzeným

magdalenka před 6 hodinami

Falešná marcipánová hmota - v DP

magdalenka před 7 hodinami

Dědovy papuče

magdalenka před 7 hodinami

Pečený lilek s česnekem

magdalenka před 7 hodinami

Suroviny:
brokolice, brambory, sýr eidam, bílek, žloutek, sýr ricotta, šunka kuřecí, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Brokolicový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jipohe 80 min

Brokolicový koláč bez mouky

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Tenhle dezert ze 2 surovin boří internet: Spojení Lotus sušenek a řeckého jogurtu chutná skvěle a příprava je snadná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Tenhle dezert ze 2 surovin boří internet: Spojení Lotus sušenek a řeckého jogurtu chutná skvěle a příprava je snadná