Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

luckymoon

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 60 min

90 min (30 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Koule v rajdě - dietní a skvělé
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 14

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 400 kJ /
1 052 kcal
Bílkoviny111,64 g
Tuky48,33 g
Vláknina9,44 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 747 mg
Sůl1,81 g
Sacharidy40,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si připravíme jednoduchou omáčku - smícháme vše dohromady, dochutíme, aby nám chutnalo, nalijeme na dno pekáčku. Krok 2: Příprava koulí: toustový chléb natrhat na kousky, zalít netučným mlékem, nechat nasáknout, rozmíchat s mletým masem a vejcem, případně zahustit strouhankou, aby šly dobře tvarovat koule. Osolíme, opepříme, přidáme česnek a bazalku. Krok 3: Tvarujeme koule, které pokládáme vedle sebe do omáčky v pekáčku (viz obrázek). Krok 4: Dáme péct asi na hodinku na střední výkon. Podáváme s rýží.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 1. 2011

Poznámka autorky luckymoon

Bohužel fotku hotového pokrmu nemám, nandala jsem na talíře a než jsem došla pro foťák, vrhli se moji "chlapi" na jídlo s takovou vervou, že už to pak nešlo vyfotit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (100× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (14 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RLVq

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RLVq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (14)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

hazel hazel 10. 12. 2015 15:43
Vcera vyzkouseno ,uvareno a je to skvele.Take jsem uvarila omacku drive a dochutila. Urcite budu varit znovu.

hrusticka84 2. 1. 2012 19:47
hmmm:-8 tak toto vypadá moc dobře...vyzkoušíme;-)

regeditka 18. 7. 2011 11:01
Sice jsem si recept maličko poupravila - kuřecí nahrazeno zvěřinou a omáčka uvařena před zapečením (za studena mi moc dochutit a doladit nešla), ale i tak velmi děkuji za inspiraci. Posílám bodíka! :-K

evca.bumbova 23. 5. 2011 06:05
zkusim to dnes jak to bude chutnat, vypada to dobre

mia2404 mia2404 28. 4. 2011 09:41
:yes:+1 teraz to papám a je to :-p:-p, pridávam fotku:-)

ivulinka ivulinka 22. 1. 2011 16:16
Miri, krásné fotky a určitě i chutný oběd:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 22. 1. 2011 16:07
Mirko, krásné fotky a jídlo vypadá opravdu skvěle.:-p

luckymoon 22. 1. 2011 15:42
:-KDíky moc za milá slovíčka i za fotečky, jak jsem psala, u nás se nestihlo vyfotit jídlo na talíři, tak rychle se do něj kluci pustili...:-))Fotečky krásný, díky...

rebeka rebeka 22. 1. 2011 15:35
Mirčo,kdo by nechtěl tvoje repre;-):-*foto u svého receptu:-O:-?:yes:

mirca75 mirca75 22. 1. 2011 15:28
Luckymoon / Petro:-), tenhle recept jsem zkusila hned po vložení na Topky a jídlo bylo skvělé:-p. Chuťově jsem ho nasměrovala do klasické rajské (skořice, cukr,....) a rajčata jsem použila domácí (zavařená) - moji kluci to tak rádi:-p,- ale díky tipu za pečení tzv. v jednom, byla večeře poměrně rychlá a nenáročná na přípravu;-). Určitě doporučuji dalším, jako bezva tip na výborný a rychlý oběd, či večeři:-). Jako poděkování posílám boďku č. 10 a pár fotek;-),(kdyby jsi je nechtěla, tak je smáznu).

Simona Skolakova Simona Skolakova 19. 1. 2011 07:52
To může být dobré a vypadá to rychlé na přípravu;-):yes:+1

mangiochemipiace 18. 1. 2011 20:03
:-p:-p:yes:

Jana Pá 18. 1. 2011 19:06
:-O:-p:yes:vyzkouším, je to jednoduché a v jednom pekáči:-! to zbožňuji:-!,:yes:

Iljusa Iljusa 18. 1. 2011 18:59
:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty dieta č.4, dieta č.4 recepty, báječné dietní sladké recepty, dietní sladká jídla, skvělý recept na oběd, dieta č. 4 recepty, skvělé recepty, skvělý oběd, dieta č 4 recepty, koule v rajdě, recepty dieta č. 4, dieta č.1 recepty, dieta č4, dieta c. 4 - recepty, recepty na dietu č.4, rajde, dieta č. 4 a sladké recepty, dietní sladké obedy, dietní sladký oběd, netucny obed

Suroviny:
maso kuřecí mleté, chléb toustový tmavý, mléko, vejce, bazalka čerstvá, sůl, pepř, česnek, strouhanka, rajče, protlak rajčatový, voda, sůl, pepř, bazalka čerstvá, česnek

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu