Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Kdo si drží svoji štíhlou linii, beztak sáhne i po tomhle receptu. Najdeme v něm restovaná kuřecí prsa s kousky hlívy, která ochutíme výraznými omáčkami. K nim pak podáváme zeleninové špagety z cukety a mrkve, které jen lehce orestujeme na pánvi.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 937 kJ / 463 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,13 g |
Tuky | 4,03 g |
Vláknina | 9,10 g |
Cholesterol | 193 mg |
Sodík | 2,05 g |
Sůl | 4,89 g |
Sacharidy | 17,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5gKY
Moje poznámka
Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5gKY
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 11 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 14 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 14 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 14 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 14 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
lukas.barinka před 6 minutami
Krém z kořenové zeleniny
zuzana.vankova před 10 minutami
Cuketová polévka
ricci před 17 minutami
Zavařená rajčatovo-bylinková omáčka
SonaMar před 17 minutami
Grilovaná kuřecí prsa Toronto
petrsta před 27 minutami
Ovocný pohár s jogurtem
KrisZaezemi před 30 minutami
De Sousa: dort s kokosovým mlékem
Matea před 2 hodinami
Cuketový koláč s mákem a švestkami
Nerea před 2 hodinami
Cuketový koláč se švestkami
Nerea před 2 hodinami
Tvarohový koláč s borůvkami
kyskamaryska před 13 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
hlíva ústřičná,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
špek,
olej,
cuketa,
mrkev,
sůl,
máslo
Komentáře (4)