Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 069 kJ / 972 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,29 g |
| Tuky | 3,39 g |
| Vláknina | 7,63 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 211,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z masa odstraníme všechen tuk, naklepeme a osolíme. Hlubší pánev (používám nerezovou se sendvičovým dnem), dáme na plotnu a až je zahřátá, položíme maso (vaříme úplně bez tuku). Po chvíli maso podlijeme vývarem nebo vodou a dusíme do měkka. Pak přidáme protlak a špetku vegety.
Krok 2: Rajčata nařízneme do kříže a na chvilku ponoříme do vařící vody, pak zchladíme ve studené vodě a sloupneme slupku. Rajčata rozkrojíme a vydlabeme, nesmí tam být žádná zrníčka. Nakrájíme na proužky a přidáme k masu.
Krok 3: Pokud se nám zdá omáčka příliš kyselá, trochu ji přisladíme.
Krok 4: Rýží dobře propláchneme studenou vodou a dáme do remosky nebo pekáčku. Zalijeme vodou, osolíme a upečeme doměkka. Na talíři můžeme ozdobit pažitkou nebo petrželkou.
Zveřejněno 18. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové na rajčatech s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3M7M
Moje poznámka
Vepřové na rajčatech s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3M7M
Nejnovější recepty
Balkánská pomazánka s petrželkou
Přidáno před 2 hodinami
Slepice na víně s petrželkovými knedlíčky
Přidáno před 2 hodinami
Ptačí hnízdo z mletého masa a špaget
Přidáno před 4 hodinami
Nadýchaná banánová roláda
Přidáno před 7 hodinami
Rychlý mléčný marcipán
Přidáno před 9 hodinami
Smažené palačinky v těstíčku
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtové muffiny
Sanndy97 před 26 minutami
Hummus se sušenými rajčaty
rychtja1 před 55 minutami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
alena.judi před 58 minutami
Mirabelkový sirup
marek1.belan před 2 hodinami
Kedlubnová omeleta
Sahula před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
sedlaci před 2 hodinami
Jemný kedlubnový krém s medvědím česnekem
trdlo před 3 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
Annanas před 4 hodinami
Rohlíčky
Lehoncakma před 7 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Sima1996 před 7 hodinami
Suroviny:
kýta vepřová,
sůl,
vegeta,
vývar masový,
protlak,
rajče,
rýže,
voda,
sůl
Komentáře (2)