Ledový salát s tuňákem a sýrem

Name: Ledový salát s tuňákem a sýrem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 ledový salát; 1 červená cibule; 50 g plátků sýra gouda; Dresink:; 200 ml kysané smetany; sůl; mletý pepř; 1 lžička hořčice; citronová šťáva podle chuti; cukr podle chuti; Dále:; tuňák v konzervě

Máte chuť na lehký oběd nebo rychlou večeři? Ochutnejte tento dobrý salát. Křehké listy salátu smícháte s cibulí, sýrem a konzervovaným tuňákem. Všechny chutě spojí jednoduchý dresink ze zakysané smetany.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 654 kJ / 395 kcal
Bílkoviny	12,47 g
Tuky	24,57 g
Vláknina	9,94 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	266 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	27,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ledový salát rozebereme na listy a opláchneme. Necháme okapat a natrháme do mísy. Krok 2: Do salátu přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a na proužky nakrájený sýr. Krok 3: V misce smícháme všechny suroviny na dresink, přidáme do salátu a promícháme. Krok 4: Nakonec přidáme tuňáka.

Ledový salát rozebereme na listy a opláchneme. Necháme okapat a natrháme do mísy.
Do salátu přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a na proužky nakrájený sýr.

Jak nakrájet cibuli?
V misce smícháme všechny suroviny na dresink, přidáme do salátu a promícháme.
Nakonec přidáme tuňáka.

TIP: Co dalšího udělat z tuňáka v konzervě?

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR83R

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Ledový salát s tuňákem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.ruzicka 30 min

Ledový salát s tuňákem a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pbarva 20 min

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Lehký salát z ledového salátu Videorecept

Lehký salát z ledového salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danielle18 5 min

Rajčatový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 50 min

Vepřové maso po cikánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 70 min

Balkánský džuveč s vepřovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Marmeláda z arónie s kardamomem a rumem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře
Recepty do 20 minut
Běžný den
Zelenina

Moje poznámka

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR83R

Náhodný recept

Ham and eggs

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

www.zarovi.cz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cheesecake podle Míši Landové

Přidáno před 2 hodinami

Burek z rýžového papíru Videorecept

Burek z rýžového papíru

Přidáno před 3 hodinami

Bazalkové pesto s parmezánem

Přidáno před 10 hodinami

Jemné bramborové knedlíky se švestkami

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí směs se žampiony

Přidáno před 11 hodinami

Bramborová scarpaccia se sýrem Videorecept

Bramborová scarpaccia se sýrem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

RubyRom 19. 6. 2024 12:03

Marie Svarcova: děkuji mnohokrát

RubyRom 19. 6. 2024 12:02

Elivet: moc děkuji

Elivet 19. 6. 2024 11:18

Výborný salát, doporučuji

Marie Svarcova 19. 6. 2024 06:13

Tak to je něco pro mne, mám ráda takové saláty. Máš ho i krásně připravený

RubyRom 18. 6. 2024 20:43

lenka.janatkova:

lenka.janatkova moderátorka 18. 6. 2024 20:26

Ideální salát pro horké letní dny

RubyRom přidala novou fotografii! 18. 6. 2024 19:46

Přečtěte si

Lehká letní jídla: Která jsou nejoblíbenější Hodnocení 172×

Lehká letní jídla: Která jsou nejoblíbenější

Jak připravit rajčatový protlak, který vydrží celou zimu: Vyberte správnou odrůdu, dejte pozor na sůl a udržujte čistotu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Slunce, zelí, hospody aneb Jak se vaří v hostinci U Miluny v Hošticích: Smažák za 229 Kč a hrníček za pět set překvapí

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla Hodnocení 30×

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to Hodnocení 756×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Nejnovější články

Krájené hranaté koláče z plechu. Nemusí se tvarovat a báječně chutnají k odpolední kávě i jako rychlá svačina dětem ve škole

Jak připravit rajčatový protlak, který vydrží celou zimu: Vyberte správnou odrůdu, dejte pozor na sůl a udržujte čistotu

Jak usušit švestky, aby zůstaly měkké a nezplesnivěly: Snadný postup krok za krokem k lahodnému mlsání

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou

Fitulka před 6 minutami

Sýrová roláda Videorecept

Sýrová roláda

Fitulka před 8 minutami

Cuketová pomazánka nejen na topinky Videorecept

Cuketová pomazánka nejen na topinky

Fitulka před 9 minutami

Tyrolské knedlíky s červeným zelím

Wikki před 2 hodinami

Ostružinový koláč s kardamonem

Bonega před 2 hodinami

Česneková bramboračka s vaječnou jíškou

Sahula před 9 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

RubyRom 20 min

Dvoupatrový ovocný dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

lucie.stefanova 165 min

Anglické koláčky k čaji o páté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Iljusa

Domácí sýr z domácího kefíru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka

Knedlíky pro sklerotiky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

yanull

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji