Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelenina po čínsku s hlívou a shitake

Mnozí mají problém za den sníst dostatek zeleniny. Když si však připravíte tuto zeleninovou směs podle našeho receptu, máte vyhráno. Paprika, pórek, cuketa a navíc i houby jsou skvěle dochucené omáčkami a hodí se třeba k osmaženým nudlím.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Všechnu zeleninu i houby očistíme a nakrájíme na proužky. Česnek, zázvor a chilli nasekáme nadrobno. Krok 2: Do hluboké rozehřáté pánve dáme olej a necháme na něm rozvonět česnek, zázvor a chilli. Dáváme pozor, aby se česnek nespálil. Podlijeme 1 lžící vody a přidáme cibuli i všechny papriky. Krok 3: Za občasného míchání restujeme cca 5 minut, přidáme houby a dál restujeme. Nakonec přidáme pórek a cuketu, krátce orestujeme, promícháme a přilijeme všechny omáčky. Krok 4: Ve vodě rozmícháme škrob (solamyl nebo kukuřičný), směs přivedeme k varu a zahustíme ji rozmíchaným škrobem. Podle chuti ještě dochutíme. Krok 5: Hotovou směs odstavíme a podáváme nejlépe s rýží nebo nudlemi, ale hodí se i kuskus nebo bulgur. Při servírování doplníme lístky koriandru nebo nastříhanou natí cibulky.

TIP: Smažené čínské nudle

Zveřejněno 11. 8. 2025

Poznámka autorky Marie Svarcova

Směs je dobrá jako samostatný zeleninový pokrm ale lze udělat i s masem kuřecím, vepřovým i hovězím ale i s krevetami. Pokud děláme s masem, vždy začneme nejprve jeho restováním až do poloměkka a poté přidáme ostatní suroviny.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelenina po čínsku s hlívou a shitake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z6v88

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelenina po čínsku s hlívou a shitake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z6v88

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
olej olivový, cibule, česnek, zázvor čerstvý, chilli, kapie červená, paprika čerstvá bílá, pórek, cuketa, hlíva ústřičná, omáčka sojová sladká, omáčka sojová, omáčka rybí, ocet rýžový, škrob, voda, koriandr čerstvý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu