Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 333 kJ / 558 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,56 g |
| Tuky | 14,40 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodík | 93 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 76,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: V mixeru rozmixujeme ovesné vločky na prášek.
Krok 2: Přidáme cottage sýr a opět mixujeme, poté přilijeme mléko a ostatní ingredience. Ještě chvíli mixujeme.
Krok 3: Těsto necháme chvíli odležet a poté na pánvičce děláme lívanečky.
Krok 4: Hotové lívance pomažeme marmeládou, medem nebo ovocem. Jak kdo má rád.
Zveřejněno 3. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé cottage lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onJX
Moje poznámka
Zdravé cottage lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onJX
Nejnovější recepty
Jáhlový prejt z vepřového kolene
Přidáno před 1 hodinou
Domácí avokádová majonéza
Přidáno před 1 hodinou
Domácí Teriyaki omáčka
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z jarní cibulky
Přidáno před 3 hodinami
Domácí majonéza s kremžskou hořčicí
Přidáno před 4 hodinami
Perník na čundry od maminky
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
IvanaNovakova před 9 minutami
Tuňáková pomazánka
magdalenka před 13 minutami
Hlíva na grilu
magdalenka před 14 minutami
Smažená hlíva ústřičná
magdalenka před 27 minutami
Bramborové placičky z kaše
LenkaF. před 41 minutami
Rybičková pomazánka ze sardinek
magdalenka před 1 hodinou
Krémová polévka z červené čočky
magdalenka před 1 hodinou
Švarcvaldský dort
iveta.kroul před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
Limek před 2 hodinami
Strouhankové knedlíky II.
oldboy před 3 hodinami
Tématické fráze:
sýr cottage a zdraví,
cottage,
lívanečky z cottage,
lívance z cottage sýru,
cotage lívance,
zdravé recepty z cottage,
sušenky z cottage,
lívance z ovesných vloček a cottage,
jednoduché zdravé lívance,
livance z cotage,
lívance ze sýru cottage,
cotagge lívance,
lívance s cotagem,
cotage,
cottage zdravé recepty,
lívanse s cottage recepty,
cottage lívanečky,
ovesné vločky s cottage,
je syr cottage zdravy,
livance s cotage
Suroviny:
vločky ovesné,
sýr cottage,
mléko,
voda,
prášek do pečiva,
med,
skořice,
marmeláda,
med,
ovoce,
smetana zakysaná
Komentáře (5)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0