Chia pudink à la cheesecake
Milujete lahodný a vláčný cheesecake, ale chcete zdravější a rychlejší alternativu? Vyzkoušejte chia pudink s jahodovo-tvarohovou vrstvou. Slazený je čekankovým sirupem a voní vanilkou. Jednoduše mlsání bez výčitek.
Postup přípravy
Krok 1: Chia semínka smícháme s mlékem a čekankovým sirupem. Necháme alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 2: Mražené jahody dáme do hrnce. Přidáme čekankový sirup a přivedeme k mírnému varu. Vaříme 3–5 minut, dokud jahody nezměknou.
Krok 3: Přidáme lžíci chia semínek, promícháme a necháme krátce odstát, aby směs zhoustla.
Krok 4: Tvaroh smícháme s žervé, medem a vanilkou do hladkého krému.
Krok 5: Do skleničky dáme vrstvu chia pudinku, poté jahodovou vrstvu a nakonec cheesecake krém. Necháme zatuhnout v lednici.
Zveřejněno 25. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la cheesecake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY6pN
Moje poznámka
Chia pudink à la cheesecake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY6pN
Nejnovější recepty
Karlovarské rohlíky z domácí pekárny
Přidáno před 4 hodinami
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 8 hodinami
Krémové krevety s česnekem
Přidáno před 10 hodinami
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Střapaté řízečky
Přidáno před 11 hodinami
Borůvkový banana bread
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové ragú na citronovém tymiánu
Hanysss před 50 minutami
Pomazánka z vepřové konzervy
m.kubis133 před 1 hodinou
Krémový jahodový dort
Koubicka před 2 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
magdalenka před 2 hodinami
Langoše (moje domácí)
magdalenka před 2 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
MajaFero před 3 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Napalsko před 3 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 4 hodinami
Rychlá rajská omáčka
keppert01 před 5 hodinami
Kynuté bramborové houstičky
PetaKamilka8088 před 6 hodinami
Suroviny:
mléko,
semínka chia,
sirup,
jahody mražené,
sirup,
semínka chia,
tvaroh nízkotučný,
sýr žervé,
med,
vanilka
Komentáře (1)