Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Pokud hledáte snadný a lehký pokrm plný bílkovin i zdravých tuků, máme pro vás recept na špagety s tuňákem a rajčaty, které lahodí oku i našim chuťovým buňkám. Překvapte své blízké výborným jídlem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 138 kJ / 1 228 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,44 g |
Tuky | 17,23 g |
Vláknina | 29,86 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 48 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 213,62 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Yj
Moje poznámka
Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Yj
Nejnovější recepty
Ostře-kyselá vietnamská polévka jako z asijského bistra
Přidáno před 1 hodinou
Sýrové placky s houbami
Přidáno před 2 hodinami
Pletýnky plněné sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 4 hodinami
Fit zelný salát se žloutkovým dresinkem
Přidáno před 16 hodinami
Pomerančová zmrzlina
Přidáno před 20 hodinami
Květákový mozeček s cuketovými hranolkami
Přidáno 29. 7. 2025 06:01:01
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Hujovka před 19 minutami
Máslové kuřátko pečené v sáčku
kasulk@email.cz před 1 hodinou
Cuketové palačinky z kefíru
xjanax před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Bobo před 12 hodinami
Chilli con carne
Svagi před 13 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
MaruR před 14 hodinami
Skandinávská polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova před 15 hodinami
Knedlíčky s borůvkovým žahourem
Receptyodjakuba před 15 hodinami
Dančí guláš s knedlíkem
DianaTr před 15 hodinami
Tématické fráze:
špagety s tuňákem,
těstoviny s tuňákem a rajčaty,
těstoviny s tuňákem podle itala,
těstoviny s tunákem,
špagety s cherry rajčaty,
špagety s rajčaty,
špagety s tuňákem recept,
rychlé špagety,
recepty z tuňáka,
tuňákové špagety,
recept spagety s tunakem,
těstoviny s rajčatovou omáčkou a tuňákem,
těstoviny s tuňákem recept,
recepty špagety s tuňákem,
špagety pomodoro se sušenými rajčaty,
spageti s tunakem,
omacka na spagety s tunakem,
recept na špagety s tunakem,
tuňák se špagetami,
špagety s lososem a rajčaty
Suroviny:
olej olivový,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
pepř drcený,
rajče cherry,
olej olivový,
česnek,
těstoviny špagety,
pepř mletý,
sůl,
parmazán
Komentáře (20)
Zítra tuhle dobrotu udělám