Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Gnocchi s tuňákem
Křupavé, opečené gnocchi na másle ve spojení s tuňákem, restovanou zeleninou a zakysanou smetanou. Pokrm hotový za pár minut. Na talíři posypte nasekanou petrželovou natí a vychutnejte si lahodné spojení chutí.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 054 kJ / 969 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,54 g |
| Tuky | 23,40 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Sodík | 2,02 g |
| Sůl | 5,05 g |
| Sacharidy | 167,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev a celer nahrubo nastrouháme, pórek nakrájíme na kolečka. Zeleninu orestujeme na másle.
Krok 2: Mezitím na druhou pánev dáme lžíci másla a do křupava opečeme gnocchi.
Krok 3: K orestované zelenině přidáme tuňáka, promícháme a prohřejeme. Osolíme, opepříme, zakápneme citronovou šťávou a přidáme dvě lžíce zakysané smetany.
Krok 4: Připravenou směs smícháme s opečenými gnocchi, posypeme nasekanou petrželkou a podáváme.
Zveřejněno 23. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Gnocchi s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EK3v
Moje poznámka
Gnocchi s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EK3v
Nejnovější recepty
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové
Přidáno před 2 hodinami
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Dýňový chlebíček
Přidáno před 4 hodinami
Polévka s kurkumou
Přidáno před 12 hodinami
Bulgur s houbami a sušenými rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá frankfurtská polévka
Zdvihal před 6 minutami
Zapečené křenové brambory
cookamater před 37 minutami
Kuřecí soté s brokolicí
Kdyzjehlad před 42 minutami
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Diesel před 1 hodinou
Pikantní kuřecí paličky
wimra před 5 hodinami
Sumec keříčkovec na kmínu
Kajkajak před 10 hodinami
Dršťková polévka
Sahula před 11 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Sahula před 12 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
MarketaAn před 12 hodinami
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 14 hodinami
Tématické fráze:
noky s tunakem,
gnochi s tuňákem,
gnocchi se zeleninou,
gnocchi,
cnochy,
gnocchi zdravě,
gnocchi s,
recepty s tuňákem,
celozrnne gnocchi,
gnocchi recept,
gnoči a zakysaná smetana,
zapečené gnocchi s tuňákem,
zdravé gnocchi,
gnochy s tuňákem,
gnochi s tunakem recept,
recept gnočchi,
gnochi se zeleninou a tunakem,
tunak se zelenině,
gnochi s tunakm,
gnocchi s rajčaty a tuňákem
Suroviny:
gnocchi,
mrkev,
celer,
pórek,
tuňák v oleji,
máslo,
smetana zakysaná,
petrželka,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (10)
Jednoduché,rychlé,zdravé.Není co vytknout.