Cibulovo-česneková polévka zahuštěná kuskusem
Suroviny
Porce: 2,50 litru
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 383 kJ / 570 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,44 g |
Tuky | 37,30 g |
Vláknina | 24,78 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 415 mg |
Sůl | 1,01 g |
Sacharidy | 44,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na proužky, česnek na plátky, cibulku na kolečka a mrkev si nastrouháme.
Krok 2: V hrnci na oleji si osmažíme cibuli do světlehněda, za chvilku přidáme česnek a nastrouhanou mrkev, zalijeme vývarem, nebo vodou a vaříme.
Krok 3: Za chvilku nasypeme majoránku, přidáme kuskus, lahůdkovou cibulku, dosolíme, dáme sušený česnek, ještě polévkové koření a chvilku (tak 5-10 minut) povaříme.
Krok 4: Můžeme ozdobit petrželkou kudrnkou, nebo pažitkou.
Zveřejněno 31. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cibulovo-česneková polévka zahuštěná kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6On
Moje poznámka
Cibulovo-česneková polévka zahuštěná kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P6On
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 1 hodinou
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 11 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 13 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 18 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tilapie pečená s bramborami
nikkyshade před 38 minutami
Jablečný koláč
Silvie.Gemini před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 10 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 12 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 13 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 13 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 13 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 13 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 14 hodinami
Tématické fráze:
zahuštěné polévky,
česneková polévka,
polevka s kuskusem,
česneková polévka recept,
zahuštěná polévka,
zahuštěné polévky recepty,
polevky zahustene,
polevka s kuskusem,
recept na česnekovou polévku,
zahuštěná uzená polévka,
zahuštěná uzená polévka,
polévka z kuskusu,
cibolovo česneková polévka,
zahuštění polévky,
zahustena cesnecka,
nadýmá kuskus,
polévka z kuskusem,
polévka zahuštěná,
polévka kuskus,
dobra česneková polévka
Suroviny:
cibule,
cibulka lahůdková,
česnek,
česnek sušený,
mrkev,
kuskus,
majoránka,
masox,
sůl,
olej,
Komentáře (32)
Chtěla jsem se zeptat, zda by do toho šlo přidat vejce?
Já vím,že tříletá může všechno jen je to moje první tak to asi moc řeším,ale už povoluju
Já vím,že tříletá může všechno jen je to moje první tak to asi moc řeším,ale už povoluju
Já vím,že tříletá může všechno jen je to moje první tak to asi moc řeším,ale už povoluju
Jo Christi, tady si všichni tykáme
Málem bych zapomněla přidávám bodíka
Ale kuskus jsem ještě nedělala
Děkuji vám všem a hlavně jí uvařte na polední oběd a začněte v klidu vařit v 11.30 hod.