Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 401 kJ / 574 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 135,00 g | 
| Tuky | 3,75 g | 
| Vláknina | 0,00 g | 
| Cholesterol | 450 mg | 
| Sodík | 495 mg | 
| Sůl | 1,20 g | 
| Sacharidy | 0,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), mezitím nastrouháme měkký salám a sýr (já měla Goudu)
	Krok 2: V mističce si rozmícháme koření na Ryby, olej a kapku citronové šťávy.
	Krok 3: Na 1 kostku dáme koření, vrstvu strouhaného salámu a sýra, přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou z koření, posypeme zbylým sýrem, popř.i salámem. Zapékáme cca 15-20 min.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Moje poznámka
					
				
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 11 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 16 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 20 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
		
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 7 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 9 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 10 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 10 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 11 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 12 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 13 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 13 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 13 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 14 hodinami
						Tématické fráze:
						
							recepty na rybí filé v troubě, 
						
						
							rybí fílé recepty, 
						
						
							rybí filé kostky, 
						
						
							filé kostka, 
						
						
							rybí filé kostky v troube, 
						
						
							file kostky recept, 
						
						
							rybí filé, 
						
						
							rybí filé kostky recept, 
						
						
							recept filé, 
						
						
							rybí file recept, 
						
						
							recepty s filé, 
						
						
							rybí file koatky, 
						
						
							kostky file recepty, 
						
						
							filé kostka recepty, 
						
						
							jak udelat rybi kostky, 
						
						
							filé v troubě, 
						
						
							filé recepty, 
						
						
							recepty z file, 
						
						
							rybí filé - recepty, 
						
						
							file recept
						
					
						Suroviny:
						
							filet rybí, 
						
						
							salám měkký, 
						
						
							sýr tvrdý, 
						
						
							koření na ryby, 
						
						
							olej, 
						
						
							citron
						
					
	
			
	
	
Komentáře (6)