Špenátové knedlíčky
Snad žádná sváteční polévka se neobejde bez knedlíčků. Silný kuřecí nebo hovězí vývar můžete doplnit nadýchanými a jemnými knedlíčky se špenátem. Jejich příprava je snadná a stačí je zavařit přímo v polévce.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 798 kJ / 669 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,96 g |
Tuky | 43,06 g |
Vláknina | 3,40 g |
Cholesterol | 321 mg |
Sodík | 708 mg |
Sůl | 1,72 g |
Sacharidy | 49,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílku vyšleháme pevný sníh.
Krok 2: Utřeme máslo, sůl a žloutek, přidáme dušený špenát a mouku. Na závěr lehce vmícháme sníh z bílku a těsto zahustíme strouhanou houskou.
Krok 3: Přidáme nastrouhaný sýr, muškátový květ a pepř.
Krok 4: Pořádně zamícháme a mokrou rukou tvoříme knedlíčky, které zavaříme do polévky.
Krok 5: Vaříme asi 4-5 minut.
Zveřejněno 26. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové knedlíčky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mGXR
Moje poznámka
Špenátové knedlíčky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mGXR
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 1 hodinou
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 8 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 10 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 1 hodinou
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 1 hodinou
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 3 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 3 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 3 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 3 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 4 hodinami
Kopřivový špenát
Jan_Nepomuk před 5 hodinami
Zapečený chřest s kuřecím masem
danamamina před 6 hodinami
Tvarohové řezy
Saratice před 9 hodinami
Tématické fráze:
špenátové knedliky,
špenátové knedlíčky,
špenátové knedlíčky do polévky,
špenatove knedlíky recept,
špenátové knedlíčky recept,
knedlíky ze špenátu,
špenatové knedličky recepty,
recept spenatove knedlíky,
spenatove knedliky z housky,
špenatove knedlíky s housky,
špenatove pochoutky,
knedlíčky špenátové,
špenátové knedlíky recepty,
špenátovéknedlíky,
knedlíky ke špenátu,
špenátová knedlicky,
špenátová polévka s knedlíčky,
recept na špenatovy knedlíky,
spenat knedli,
špenátové kledlíky
Suroviny:
máslo,
žloutek,
bílek,
špenát,
mouka hladká,
houska,
sýr tvrdý,
květ muškátový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (26)
vypadají luxusně.. i ten vývar