Krupoto
Nenáročný, rychlý a výživný oběd nebo večeře. Takové je toto krupoto. Kroupy jsou výživné a bohaté na vlákninu. Spolu s brokolicí a žampiony se stanou opravdu vydatným pokrmem. Tak neváhejte a vyzkoušejte tuto zapomenutou, ale skvělou potravinu.
Postup přípravy
Krok 1: Kroupy nejprve propláchneme a dáme vařit do vývaru.
Krok 2: Nadrobno nakrájenou cibulku osmahneme na tuku, přidáme nakrájené žampiony a zlehka osmahneme.
Krok 3: Přidáme kroupy a brokolici připravenou v páře. Vše dochutíme solí, pepřem, nebo třeba Vegetou.
Zveřejněno 3. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krupoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mGk9
Moje poznámka
Krupoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mGk9
Nejnovější recepty
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 9 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 13 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 17 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 6 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 6 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 7 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 8 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 8 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 9 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 10 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 10 hodinami
Tématické fráze:
krupoto,
zeleninové krupoto,
krupeto,
zeleninové krupeto,
krupoto recept,
vepřové krupoto,
krupito,
kuřecí krupeto,
recept na krupoto,
krupeto recept,
recept na krupeto,
krupot,
recept krupoto,
krupet,
kroupoto,
recept na zeleninové krupoto,
vepřové krupeto,
kruputo,
zeleninový krupot,
recepty krupoto
Suroviny:
cibule,
vývar zeleninový,
kroupy ječné,
žampióny,
brokolice,
tuk,
sůl,
pepř mletý,
vegeta
Komentáře (18)
K recešptu jen toílik, že to taky občas dělám i s jinou zeleninou a vcůbec kroupy jsou ohrímně zdravý, protože báječně čistí střeva