Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tibetská kefírová houba

Kefír prospívá zažívání a udržuje střevní mikroflóru v rovnováze. Kavkazští pastevci jej pijí neustále, protože je výživný a mohou si ho vyrobit i na holých pláních. Vy to můžete udělat pohodlněji za pomoci tibetských kefírových houbiček.

Hodnocení receptu je 5,0 (28×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min bez doby zraní houbiček přes noc

20 min (20 min příprava, bez doby zraní houbiček přes noc)

Tibetská kefírová houba, Tibetská kefírová houba
Tibetská kefírová houba
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 109

Suroviny pro 1 dávka

z jedné lžíce houbiček je 250 ml kefíru

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie488 kJ /
117 kcal
Bílkoviny8,50 g
Tuky3,75 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 100 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy12,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kefírové houbičky dáme do nádoby, zalijeme studeným mlékem a necháme přes noc na kuchyňské lince zrát. Krok 2: Druhý den hotový kefír plastovou lžící promícháme a přecedíme. Houbičky nemusíme každý den proplachovat, vložíme je zpět do sklenice, zase zalijeme mlékem a tento postup každý den opakujeme. Krok 3: Houbičky časem, asi tak za 14 dnů, nabudou - musíme mléka dát o dávku víc, jinak je kefír hodně kyselý. Krok 4: Pokud nebudeme stíhat konzumovat, můžeme houbičky zalít mlékem a dát zrát do ledničky. Chladem se proces zpomalí a přecedit můžeme i za 2 dny. Nebo je možné houbičky propláchnout studenou vodou, zalít je zase studenou a nechat v lednici 3-4 dny "vyhladovět".

TIP: Jak připravit domácí jogurt

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 5. 2011

Poznámka autorky Anna Kocikova

Odkazy k informacím o tibetské kefírové houbě a další informace naleznete v diskuzi: www.toprecepty.cz/df_forum.php?forum=5270

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (82× přidáno)

Označit jako uvařené (19× uvařeno)

Přidat komentář (109 komentářů)

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tibetská kefírová houba

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6mnL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tibetská kefírová houba

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6mnL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (109)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

daft007 13. 1. 2021 13:10
Dobrý den,
rád bych nabídl zdarma nebo za poštovné tibetskou kefírovou houbu.
Osobní převzetí zdarma v Praze Háje Mirošovská.
Nebo zašlu poštou za poštovné.
Kontakt [email protected]
S pozdravem David

zdenek 19 26. 12. 2019 08:54
Zdravím,houbu mám namnoženu,v případě zájmu zašlete sms. na 730 630 551. Zd.

zdenek 19 5. 12. 2019 12:17
Zdravím,kefírovku mám namnoženu, v případě zájmu zašlete sms. na číslo 730 630 551. Zd.

Nadja Nadja 9. 5. 2019 14:20
;-) Zmrazení houbiček - asi před 2 týdny jsem vytáhla z mrazáku houbičky, které jsem tam vložila v dubnu 2011. Po pomalém rozmrazení jsem čekala dost dlouho (asi 2 dny), než zapracovaly a vytvořily kefír. Už jsem myslela, že takovou dobu v mrazáku nepřežily, ale nakonec se zadařilo a houbičky se docela dobře vzpamatovaly. :-O
8-( Tu první várku jsem vylila (měla divnou chuť), ale další již byla OK a dala se pít. V tu dobu bylo docela chladno a pokojová teplota nižší, takže docílení té správné kyselosti trvalo o něco déle než 24 hodin. Teď už je hotovo cca za den - řídím se kyselostí při ochutnání, nikoliv hodinama. <3

Alenuska 3. 10. 2018 17:38
Mohu nabídnout kvalitní Tibetské houbičky do mléka na vynikající kefír,poradím recepty z kefíru a přidám podrobný návod
můžete mi napsat na email: [email protected]

Radomira 22. 5. 2017 12:50
Nabízím kefírovou-tibetskou houbu
Výborná na posílení imunity celého těla.
Posílám mladé,zdravé houbičkypěstované ve farmářském mléce.
Brno osobně,jinak na dobírku
V případě zájmu pište na e-mail [email protected]

Anna Kocikova Anna Kocikova 12. 5. 2017 09:33
Pro všechny nabízející-pokud máte přebytky houbiček a chcete je prodávat za jinou cenu,než stojí bublinková obálka a známka,zkuste si podat inzerát.Tady v komentářích vaše nabídka velice rychle zanikne.

Alena 4. 5. 2017 20:43
Nabízím Tibetskou houbu na domácí kefír, který pijeme již několik let, je to léčebný kefír s probiotickými látkami, které zvyšují imunitu v těle, / pomáhá řešit onk. a gynek. problémy/, příznivě působí na cévy, střeva, žlučník a žaludek, obsahuje vit. B, kyselinu listovou, léčí záněty v těle, má chuť kyselého mléka/výborné /, mohou užívat osoby citlivé na laktózu a samozřejmě děti, zašlu na DOBÍRKU mladé houbičky, STERILNĚ zabalené + návod na přípravu a uchování houby + další recepty, napište mi adresu a já Vám oznámím den dodání, cena 100 Kč+pošt, email:[email protected] PORADÍM- OSOBNÍ DLOUHODOBÁ DOBRÁ ZKUŠENOST s uchováním houby a to je DŮLEŽITÉ!!! Zasílám KVALITNÍ houbičku! V Č.B. možno osobně bez pošt. s návodem. NEPOUŽÍVÁM KRABICOVÉ/TRVANLIVÉ/MLÉKO- houba nemá léčivé účinky!! Je třeba mléko tzv. čerstvé, domácí, farmářské nebo bio.

Radomira 18. 4. 2017 10:11
Naďa: Napište mi na můj e-mail,[email protected]
Houby mám namnožené,mohu poslat.Radomíra

Radomira 7. 2. 2017 12:37
Nabízím kefírovou-tibetskou houbu
Výborná na posílení imunity celého těla.
Posílám mladé,zdravé houbičky.
V případě zájmu pište na e-mail [email protected]

Naďa 22. 3. 2017 10:56
Radomira: dobrý den,

jsem z Chomutova a měla bych velký zájem o houbičku. Je Vaše nabídka ještě aktuální? Moc Vám děkuji za odpověď

Deni 30. 1. 2017 15:59
propůjčit tibetskou houbu. Bydlím v Praze, odpovězte na tento email: [email protected]. možné kolekce - Andel. Mam tib. houbu az pro 5 lidi, mam ji hodne a mnozi se mi hodne rychle.

Verča 21. 10. 2016 20:51
Daroval by někdo tibetské kefírové houbičky? Dlouho jsem je rozdávala a teď se mi nějak pokazily :-( a potřebovala bych sama obnovit jejich kulturu..

Verča
[email protected]

Alena 22. 11. 2016 22:05
Nabízím Tibetskou houbu na OČISTU těla/ celoročně/ - léčebný kefír s probiotickými látkami nahradí ACTIMEL za cenu mléka, které zvyšují imunitu v těle, / pomáhá řešit onk. a gynek. problémy/, příznivě působí na cévy, střeva, žlučník a žaludek, obsahuje vit. B, léčí záněty v těle, má chuť kyselého mléka/výborné /, mohou užívat osoby citlivé na laktózu, zašlu na DOBÍRKU mladé houbičky, STERILNĚ zabalené + návod na přípravu a uchování houby + další recepty, napište mi adresu a já Vám oznámím den dodání, cena 100 Kč+pošt, email:[email protected] PORADÍM- OSOBNÍ DLOUHODOBÁ DOBRÁ ZKUŠENOST s uchováním kvalitní houby a to je DŮLEŽITÉ!!!

Andrea 18. 7. 2016 09:14
Dobrý den, prosím, nedaroval by mi někdo kefírovou houbičku? Děkuji Andrea
([email protected])

Zobrazit 5 starších odpovědí
Anna Kocikova Anna Kocikova 25. 1. 2017 16:29
Petra: Petro,zkuste kontaktovat neregistrované komentující,kteří mají přebytky kef.houbiček a uvedli zde svou e-mailovou adresu.Přeji dobré pořízení a mamince hodně zdraví:-8

Andrzej Stasek 17. 12. 2017 09:04
Katka: dobrý den mate jeste houbu muj mail [email protected] děkuji za odpověď

Alena 13. 4. 2016 21:28
Tibetka na kefír je výborná, mám s ní výborné zkušenosti/celá naše rodinka, vč. dom. mazlíčků/ všichni ji poctivě pijeme a moc nám chutná, pokud má někdo zájem, můžu poslat, napíši návod na přípravu a další recepty ze svých zkušeností, pište, volejte/[email protected], 732231707/

Tommy 21. 3. 2016 09:32
Hezký den Všem, kefírové houbičky na prodej mám, v případě zájmu mě napište na mail [email protected]. Tomáš :-)

Tomáš 21. 3. 2016 09:26
Prodám Tibetskou houbu, v případě zájmu, mě kontaktujte mailem :-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 21. 7. 2015 17:36
cathleen:Ivi,děkuji za zastoupení;-):-K Ano,máš pravdu,na půl litru mléka se dává polévková lžíce houbiček:-)

cathleen cathleen moderátorka 21. 7. 2015 14:06
Marcela : bude to velikým množstvím houbiček na použité mléko - na půl litru se dává polévková lžíce houbiček;-)

Marcela 21. 7. 2015 13:23
Ahoj. Mám dotaz. Kolik houbičky a mléka se dává na jednu dávku. Já dávám vždy všechno. Nyní mám po zvážení půl kila , dala jsem mín 0,30dkga a asi půl litru mléka. Když dávám všechny houbičky, tak necelý litr mléka, jen je to moc kyselé-dělala jsem tvaroh a nedá se to jíst -moc kyselé. 4ím to je? Kefír je z toho dost hustý. Díky Marcela

Ivan Smolík 24. 4. 2015 20:07
Ivan Smolík- kontakt: [email protected] Uvedený kontakt se týká předchozí poptávky: "Koupím Tibetskou kefírovou houbičku."

cathleen cathleen moderátorka 24. 4. 2015 03:59
Ivan Smolík: Ivane, nedal jste na sebe kontakt :-)

Ivan Smolík 24. 4. 2015 02:00
Koupím Tibetskou kefírovou houbičku. Prosím nabídky z Kroměříže a okolí. Nabídněte cenu a místo předání. Osobně pro houbičku přijedu. Děkuji Smolík.

ELA 13. 4. 2015 04:53
Marcela:DOBRÝ DEN JESTLI MÁTE ZÁJEM O TIB.HOUBU NAPIŠTE NA [email protected]

Marcela 12. 4. 2015 18:05
B.P Ahoj. Měla bych zájem. Mohla byste mi sdělit, podmínky prodeje? A kolik poštovné? Bydlím v okrese Brno -venkov. Díky Marcela

B.P.:

Lucie 12. 3. 2015 10:58
B.P.:Dobrý den, měla bych zájem o houbičku. Jestli ji ještě máte, napište mi prosím na e-mail [email protected]. Děkuji LB

B.P.:

B.P.:

B.P. 9. 3. 2015 21:55
miluse jezova:POŠLETE ADRESU JESTLI MÁTE ZÁJEM O TIB.HOUBU:-)

Bobulka 5. 3. 2015 07:53
;-( nemáte někdo ještě houbičky :-p mám chronické potíže a už si nevím rady :-S poslání poštou nebo osobní odběr Pardubice nebo Chrudim :-K [email protected]

miluse jezova 22. 2. 2015 12:18
mela bych zajem o Tibeckou kefirovou houbicku.Mate nekdo namnozenou?

Monika 5. 12. 2014 17:53
pavli:Dobrý den ,prodávají to na aukru...pokud ho máte:-)

pavli 27. 11. 2014 11:08
Najde se tady, prosím, někdo, kdo má přebytek a posílá poštou? ([email protected])

Ája 14. 5. 2014 10:09
Mám namnoženou kulturu tibetské houby, k osobnímu odběru Praha 5 - Jinonice, více na telefonu nebo e-mailem [email protected]

Danys 15. 4. 2014 15:45
Zdravím, kdyby měl doma někdo dost houbiček a chtěl by se podělit, ozvěte se prosím. [email protected] :-K

m31m31 3. 4. 2014 15:27
jennis: poslala jsem e-mail, díky

jennis 6. 3. 2014 11:52
Nabízím kefírovou houbu :-) V případě zájmu mi napište na e-mail.
[email protected]

Anna Kocikova Anna Kocikova 8. 8. 2013 07:05
Jarunka137:Jarunko,zítra Ti ji vezmeme;-):-*

Jarunka137 Jarunka137 7. 8. 2013 19:06
Vypadá to moc dobře.....zkusím ráda:-):-K

Adamus 3. 6. 2013 13:47
Mohl by mi někdo poslat tuto houbičku, ozvěte se na [email protected] , předem děkuji

Janča 10. 5. 2013 13:53
Bohužel prozatím jsou všechny pryč.. :(

Janča 27. 3. 2013 20:20
Kdyby někdo chtěl, mám kefírových houbiček celkem dost.. ráda je někomu zašlu.. Zájemci kontaktujte mě na mail a domluvíme se :)
[email protected]

Anna Kocikova Anna Kocikova 27. 2. 2013 17:55
PRO VŠECHNY ZÁJEMCE O HOUBIČKU-v poznámce je uvedený odkaz na www.charliin-koutek.wgz.cz,kde po jeho rozkliknutí v levém sloupci naleznete pod názvem Kontakt jméno a e-mailovou adresu na objednávku.
Mě bohužel houbička po letech uhynula a nemohu zájemcům vyhovět.

[email protected] 26. 2. 2013 20:19
Dobrý den,měla bych zájem o kef.houbičku.Prosím info.Děkuji Lída

Petra 26. 2. 2013 09:22
Mohu požádat o houbičku? Děkuji Nožičková . Můj email: [email protected]

RADKACHRISTOPHOVÁ@seznam.cz 7. 2. 2013 12:06
DOBRÝ DEN.MĚLA BYCH ZÁJEM.DĚKUJI!!!

PAVLA 27. 1. 2013 22:55
Ahoj, mám přebytek kefírových houbiček, má někdo zájem,jen za poštovné,napište mi na adresu [email protected]

Ana 26. 1. 2013 12:45
Měl by někdo zájem o Tibetskou houbičku, samozřejmě zadarmo, jen poštovní byste si museli zaplatit ( kdyby bylo více zájemců ). ;-) Pište mi na e-mail [email protected]

Petra 12. 1. 2013 18:41
Nejde mi udělat tvaroh z kefíru nevíte někdo čím by to mohlo být? Děkuji :)

Karel Beneš 3. 1. 2013 19:41
Mohu požádat o houbičku? Děkuji Beneš. Můj email: [email protected]:-K

Marta Chroustová 2. 11. 2012 14:31
[email protected]ča:Dobrý den .Mám zájem o zaslání houbičky.Poštovn samozřejmě uhradím.Jmenuji se Marta Chroustová adr.17listopadu 4566 Chomutov 43004.Předem děkuji:-)

Verča 29. 10. 2012 19:12
Daruji tibetské kefírové houbičky:-) Poštou mohu zaslat kamkoliv.
[email protected]

spagetka spagetka 2. 5. 2012 11:10
Anna Kocikova:Ani a proč sýr nemůžeš dát do ledničky?:-O:-O:-O
Jééé odkapání, prommiň už to došlo :-8:-8:-D:-D

Anna Kocikova Anna Kocikova 2. 5. 2012 11:03
spagetka:Děkuji za doplnění a odkaz:yes:
U nás výroba sýra neuspěla pro nedostatek místa a hodně zvídavé kočky,které ničemu nedají pokoj:-DTen tvaroh přeci jen mohu schovat na odkapání do ledničky-tu si ti chlupatí smradi otevřít neumí-i když...:-D:-D

spagetka spagetka 2. 5. 2012 05:29
Aničko, malinko tě doplním, jde udělat nejen tvaroh, ale i sýr, ten se na rozdíl od tvarohu dělá za studena ;-);-)
http://www.toprecepty.cz/recept/23380-domaci-syr-z...

Anna Kocikova Anna Kocikova 1. 5. 2012 21:59
hanisska:hanissko,jogurt udělat nelze,pouze tvaroh a to tak,že dáš hotový přecezený kefír do hrnce,přivedeš k varu,plamen ubereš na minimum a 5minutek povaříš.Pak se vystele cezák(sítko)s jemnými očky plátýnkem(já používám starou dětskou plínku)postaví se na kastrůlek,nebo mísu,aby mohla odkapávat syrovátka a provařená směs se do plátýnka přelije.Já to dělávám večer a odkapávat dávám do lednice.Syrovátku nevylévám,buď ji lupnu:-))Nebo ji přidám do polévky,či omáčky.
Podívej se na poslední fotku,tam je vyfoceno v cedníku a druhý den,jak vypadá po odkapání.
Ještě k tomu provaření-čím dýl se kefír vaří,tak pak je tvrdší a drobivější.

hanisska 1. 5. 2012 20:57
můžu se zeptat jak z toho kefíru udělám jogurt nebo ten tvaroh děkuji za odpověď:-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 10. 4. 2012 20:29
Be-rus-ka:Beruško díky moc za podělení se o zkušenosti:-)Já osobně jsem zamražovala jen jednou a to si pak kamarádka za 14dnů vyzvedla.Jinak nemrazím,vždy to stihnu rozdat:-)

Be-rus-ka 5. 4. 2012 06:37
Jinak jsem chtela poznamenat k mrazeni houbicek. Mamku to nejak nebavilo si delat kazdy den, tak je zmrazila. Mela je zmrazene urcite vice nez pul roku. Myslim, ze byli zmrazene od srpna nebo zari az ted do 2. dubna. Tak jsem si je nechala manzelem privezt. Pekne zozmrzly. Dala jsem je na dve hodinky do studene vody. A pak sup do mleka. A kefirek byl hotovy pres noc. Byl pekne husty, ale kyselsi, prostoze jsem dala velke mnozstvi na malo mleka. Druha davka uz byla dokonala. Takze jak je videt daji se mrazit i daleko dele, nez dva mesice. :-) Jen ted doufam, ze se konecne zlepsi moje imunita.

spagetka spagetka 23. 3. 2012 05:03
Eva: diabetik velmi dobře může kefír, jako ostatně veškeré kysané nápoje, jogurty (NE POCHOPITELNĚ SLADKÉ, I KDYŽ JEDNOU ZA ČAS STRACIATELLA NEUŠKODÍ) apod., působí velmi příznivě a spalování a celkově povzbuzuje i orgány, hlavně žaludek, slinivkuk, střeva, prostě čistí tělo ;-);-)

Eva 22. 3. 2012 18:49
http://www.toprecepty.cz/recept/20877-tibetska-kef...Dobrý den, má někdo zkušenost- tibecké houby a cukrovka? Díky Eva.:-/

Gabriela 20. 3. 2012 14:26
pardon má to být bez čárky
[email protected]:-)

Gabriela 20. 3. 2012 14:24
Ahoj, máte někdo přebytek kefírových houbiček, měla bych zájem, můj email gaby.simon,@seznam.cz.
Děkuji:-8

Laďka 6. 3. 2012 07:07
Lucka: pokud Tvůj zrak spočine na Tvém příspěvku, zaroluj kolečkem myši směrem nahoru a až uvidíš oranžově napsáno Anna Kocíková, již jsi téměř u cíle. Nad jménem autorky jsou 4, respektive 3 očíslované odstavce, ve kterých se dočteš, jak houbu zamrazit.

Lucka 5. 3. 2012 20:51
Mam prozbu,da se tybecka houba mrazit nebo uchovavat v lednici a jestli jo ,tak jak.Nekde jsem to cetla,ale ted to nemuzu najit.Muja meil [email protected] odepiste mi nanej prosim

Rudolf 1. 10. 2011 07:30
Miskulida:Dobrý den
Houba se mi množí rychleji něž stačím rozdat.
Brandýs nad Labem,Praha 9.
janacek.r@seznam cz

Anna Kocikova Anna Kocikova 29. 8. 2011 12:57
Zuzka Listíková:omlouvám se za opožděnou reakci,nebyla jsem delší dobu na stránkách a za přidanou emailovou adresu pro zájemce děkuji:-)

Zuzka Listíková 29. 8. 2011 10:22
Miskulida: toprecepty Houbičky mám, pište na : [email protected]

Miskulida 25. 8. 2011 05:45
Ahoj, chtěla jsem se zeptat zda-li ještě někdo nemá houbu? =) Na netu už ji nemohu sehnat, a v okolí to nikdo "nepěstuje" tak jsem bezradná... =(

Anna Kocikova Anna Kocikova přidala novou fotografii! 16. 6. 2011 08:14

Tibetská kefírová houba, kefírkový kokteil,nebo dobrý tvaroh:-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 2. 6. 2011 17:20
Kateřina:Kateřino-těm houbičkám nevadí tma,ani světlo,jen by neměly být třeba na okně na přímém slunci.V receptu pod postupem v"Poznámce"je odkaz na charliin koutek,tak si to rozklikněte a v Menu je spousta rad,otázky i odpovědi a tam se vše potřebné dozvíte také:-)

Kateřina 1. 6. 2011 19:13
Jen jsem se chtěla zeptat..je lepší když jsou houbičky na světle nebo ve tmě:-?

Anna Kocikova Anna Kocikova 11. 5. 2011 13:08
Iveta neregistrovaná:tak jsem to zkoušela,musíš se zaregistrovat,jestli mi chceš poslat adresu:-)jinak se na mé vzkazy nedostaneš:-8

Anna Kocikova Anna Kocikova 11. 5. 2011 13:00
Iveta:Ivi,když si rozklikneš moje jméno,ukáže se ti můj profil,jen teď nevím jestli to funguje u neregistrovaných:-Otam je v rámečku-napsat vzkaz,tak to zase rozkliknout a napiš adresu,na kterou houbičky poslat:-)Budu ale zase moci až tak za měsíc,než se další várka namnoží:yes:Ty co ještě mám,jsou už zamluvené:-8

Anna Kocikova Anna Kocikova 11. 5. 2011 12:54
suslajda::-/Houbičky jsou už zadané,ale rychle se množí,napsala jsem ti vzkaz na SZ,tak se mrkni-určitě pošlu:yes::yes:

Iveta 11. 5. 2011 12:10
Já bych taky měla zájem o houbičky, jestli ještě máte, kde mám písnout? Díky

suslajda suslajda 11. 5. 2011 09:29
:-*Jestli jsou ještě volné taky bych měla zájem:-D:yes::yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 11. 5. 2011 08:32
Nadja:Nadko poslala jsem Ti SZ-ale pro ostatní,já zkušenosti z mražením nemám,zatím se mi daří úspěšně houbičku rozdávat:-))ale v uvedené příloze charliin koutek když si rozkliknete,tak na levé straně je MENU a tam je odkaz na UCHOVÁNÍ přebytků-určitě se všichni dočtete vše potřebné:yes::yes:

Načíst další komentáře (15)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tibecká houba, tibetská houbička, tibetské houbičky, houba do mléka, kefírové houbičky, tybecka houba, kefirova houbicka, tibecká houba na zdraví, kefírové houbičky prodej, jak uchovat tibetskou houbu, houbičky do mléka, houba v mléce, tibecké krystaly, tibecke houbičky, tibecka houba do mleka, tibecká houba-recepty, tibeckahouba, kefirove mleko, tvaroh z kefiru, tybetska houba

Suroviny:
houba kefírová tibetská, mléko

Přidat fotografie receptu