Letní kefírová snídaně (tibetský kefír)
cathleen
Suroviny
- kefír (z tibetské houbičky)
- ovesné vločky
- ovoce
Postup přípravy receptu
Večer nebo aspoň 2 hodiny před podáváním promícháme vločky s kefírem a dáme odležet do lednice. Před podáváním ochutíme ovocem nebo kdo potřebuje, osladí medem.
Poznámka
Kefír miluji, takže tuhle "kaši za studena" vůbec nepotřebuji sladit, vychutnám si ji i jen tak, samotnou, příjemně kyselkavou. Teď v létě je, pokud je vychlazená z lednice, mimořádně osvěžující.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdíleli již 3 kuchaři a kuchařky
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Letní kefírová snídaně (tibetský kefír)
-
Eviss: ano, dochutit se dá opravdu mnoha způsoby.
Já to mám třeba nejraději takhle, nedochucené. -
Často si to dělám i s mlékem nebo jogurtem
je to výborné a ráno hned po ruce dobré je tak přidat například skořici, kokos,...
-
maiva: a příjemně chladivý
Tohle snídám téměř obden. -
Pěkný pohárek ke snídani
+
