Omeleta s jahodovou marmeládou
Tato jednoduchá omeleta je výživná a skvěle ladí se sladkou marmeládou. K rozšlehaným vejcím přidáme bílý jogurt, který těstu dodá jemnost, a jen lžičku žitné mouky. Podávat ji můžeme samotnou nebo ozdobenou čerstvým ovocem a oříšky.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 991 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,33 g |
| Tuky | 16,37 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 522 mg |
| Sodík | 217 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 3,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s bílým jogurtem, moukou a špetkou soli. Necháme chvíli odstát.
Krok 2: Poté na pánvi rozehřejeme trošku řepkového oleje, vlijeme těsto. Jakmile spodní strana omelety zezlátne, opatrně ji otočíme a osmahneme i druhou stranu.
Krok 3: Nakonec hotovou omeletu zlehka potřete jahodovou marmeládou.
Zveřejněno 19. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s jahodovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22PN
Moje poznámka
Omeleta s jahodovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22PN
Nejnovější recepty
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 9 minutami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 5 hodinami
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí stehna plněná nádivkou s medvědím česnekem
Přidáno před 18 hodinami
Chlebíčky z celozrnného pečiva
Přidáno před 19 hodinami
Linecká vajíčka s kuřátkem a čtyřlístkem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s ovocem a tvarohem
Irena1984 před 1 minutou
Nadýchaný piškotový korpus
Renca.kuk před 4 minutami
Žampionovo-koprová omáčka
1.Ditouche před 5 minutami
Brokolicová polévka
Priserka před 40 minutami
Plátky panenky na másle
Klar98 před 51 minutami
Rybí filé na másle a česneku
Yarushka před 1 hodinou
Nejlepší bábovka
SynkovaJana před 1 hodinou
Jablečné koláče
Endka před 1 hodinou
Mrkvový salát s pomerančem
MartinTTT před 1 hodinou
Tématické fráze:
amolety s marmeladou,
vajecna omeleta s marmeladou,
amoleta s marmeládou,
omeleta s džemem,
omoleta s marmeladou,
omeleta z jogurtu,
omolety s marmeládou,
omoleta s džemem,
omeleta z zitne mouky,
omeleta bez mouky,
amolety s marmeládou recept,
omelety s dzemem,
omeleta smarmeladou,
omolety s dzemem,
amolety,
omelety s džemem recept,
recepty omoleta s marmeládou,
amolety s dzemem,
omeleta se zavareninou,
amoleta s jahodovou marmeláda
Suroviny:
vejce,
jogurt,
mouka žitná,
sůl,
olej řepkový,
jahodová marmeláda
Komentáře (7)