Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 030 kJ / 246 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,64 g |
Tuky | 2,14 g |
Vláknina | 8,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 86 mg |
Sůl | 0,48 g |
Sacharidy | 50,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dno pekáčku vysteleme na kolečka nakrájeným banánem a zasypeme rybízem. Osladíme cca 2 lžícemi cukru a dáme péct na 15 minut při 200°C.
Krok 2: Mezitím si v jedné míse smícháme všechny sypké ingredience-vločky, prášek do pečiva, špetku soli a skořici.
Krok 3: V druhé promícháme mléko s vajíčkem a třemi lžícemi cukru. Směsi promícháme dohromady a nalijeme na ovocný "korpus", který se nám mezitím upekl.
Krok 4: Můžeme ještě ozdobit zbylým ovocem nebo kousky oříšků.
Krok 5: Vrátíme do trouby, kterou zmírníme na 170°C a pečeme ještě zhruba 30 minut, dokud se povrch nezpevní a nezezlátne.
Zveřejněno 20. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1Mv
Moje poznámka
Pečená ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1Mv
Nejnovější recepty
Skotský pudink s rebarborou
Přidáno před 6 hodinami
Nudle s mákem a rebarborou
Přidáno před 8 hodinami
Hermelín s rebarborovo-cibulovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Lasagne s květákem a mrkví
Přidáno před 9 hodinami
Korejské stir-fry z mletého masa a cukety
Přidáno před 9 hodinami
Tartaletky s čokoládovou náplní a ovocem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
Bretik před 4 hodinami
Chřest v jemné omáčce se zeleným pepřem
Povar-Kuzmicz před 6 hodinami
Vepřové nudličky se žampiony v pikantní omáčce
Sassa před 7 hodinami
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
Wizulle před 8 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
lucyjezdikova před 8 hodinami
Salát z ředkviček
faluska před 16 hodinami
Chlebová polévka
faluska před 16 hodinami
Buchtičky s vanilkovým krémem jako od babičky
Martina.j před 16 hodinami
Děrovaná buchta
sarkahumlova před 16 hodinami
Pikant zelí s klobásou
MilosCz před 16 hodinami
Tématické fráze:
zapecena ovesna kase,
pečené ovesné vločky,
pecena kase,
pečená vločková kaše,
ovesná kaše s banánem,
pecene vlocky,
vlocky s bananem a vajickem,
vločková kaše pečená,
pečené ovesva kase,
vlockova kase s banánem,
ovesné vločky pečene,
ovesná kolečka,
vločková kaše s banány,
zapečené ovesné kaše,
ovesna kase,
pečené ovesné,
vločky pečené,
zapekana ovesna kase,
zapečená ovesná kaše s banánem,
recept ovesná kaše
Suroviny:
banán,
rybíz,
vločky ovesné,
sůl,
cukr třtinový,
prášek do pečiva,
skořice,
mléko,
vejce,
oříšky
Komentáře (8)