Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Netradiční a chutnou pomazánku připravíme během chvíle. Sladké mango zkombinujeme s kapií, plísňovým sýrem, jarní cibulkou a česnekem. Všechny suroviny spojíme krémovou pomazánkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 149 kJ / 275 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 14,84 g | 
| Tuky | 20,06 g | 
| Vláknina | 2,46 g | 
| Cholesterol | 50 mg | 
| Sodík | 823 mg | 
| Sůl | 2,00 g | 
| Sacharidy | 8,20 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Moje poznámka
					
				
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 8 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 10 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 12 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 15 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 16 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 3 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 5 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 7 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 7 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 8 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 8 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 9 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 10 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 10 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 10 hodinami
						Tématické fráze:
						
							mangova pomazanka, 
						
						
							recepty s mangem, 
						
						
							mango recepty, 
						
						
							recept s mangem, 
						
						
							vitamínová pomazánka, 
						
						
							mango recept, 
						
						
							recepty z manga, 
						
						
							co s mangem, 
						
						
							pmazánka s manga, 
						
						
							recepty mango, 
						
						
							natierka z manga, 
						
						
							recept z manga, 
						
						
							pozánka z manga, 
						
						
							recept na mango, 
						
						
							recepty z mangem, 
						
						
							recepty s manga, 
						
						
							mangova natierka, 
						
						
							pomazanka zmanga, 
						
						
							mango  recept, 
						
						
							recepty na mango
						
					
						Suroviny:
						
							uzenina, 
						
						
							mango, 
						
						
							pomazánka, 
						
						
							kapie červená, 
						
						
							sýr camembert, 
						
						
							cibulka jarní, 
						
						
							česnek, 
						
						
							bazalka čerstvá, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							bazalka čerstvá
						
					
	
			
	
	
	
Komentáře (31)
Pinky,jsem ráda,že jsi vyzkoušela a hezkou fotku přidala