Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 697 kJ / 1 123 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,64 g |
Tuky | 19,94 g |
Vláknina | 18,80 g |
Cholesterol | 301 mg |
Sodík | 470 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 116,11 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybí filety důkladně osušíme. Na pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a filety zprudka opečeme.
Krok 2: Osolíme, opepříme, podlijeme vínem, přidáme šalvěj a krátce dusíme, víno by se mělo odpařit.
Krok 3: Když je ryba hotová, zjemníme výpek kouskem másla.
Krok 4: Brambory uvaříme ve slupce doměkka, oloupeme je a pokrájíme na kostičky. Jablko zbavíme jádřince a nakrájíme taky na kostky.
Krok 5: Na pánvi rozehřejem olej se lžící másla, vložíme brambory i jablka a krátce vše orestujeme. Dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 18. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Štikozubec na šalvěji s bramborovo-jablečnou přílohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLZp
Moje poznámka
Štikozubec na šalvěji s bramborovo-jablečnou přílohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLZp
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 8 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 13 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 14 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno 20. 10. 2025 20:08:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 5 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 7 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 7 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 8 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 8 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 8 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 8 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 10 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 11 hodinami
Tématické fráze:
ryba na šalvěji,
štikozubec recept,
štikozubec recepty,
recepty štikozubec,
příloha k rybě hejk,
ryby na šalvěji recept,
recept ryba šalvěj,
recepty ryba na šalvěji,
grilovaný štikozubec,
šalvěj ryba,
šalvěj na ryby,
šalvej wikipedie,
ryba na šalvěji recepty,
hejk na šalvěji,
wikipedie - štikozubec,
šalvěj ryba recepty,
hejk wikipedia
Suroviny:
štikozubec,
víno bílé,
šalvěj čerstvá,
brambory,
jablko,
máslo,
olej,
pepř bílý mletý,
sůl
Komentáře (21)
http://cs.wikipedia.org/wiki/%C5%A0tikozubec_obecn...
Štikozubce jsem viděla na Kauflandu
uděláte mi radost, jestli vyzkoušíte
plusík
Ivusa: já bych ani neřekla, že je to salátek, je to ale taková odlehčená příloha a k rybě se dobře hodí