Štikozubec s rajčaty a petrželkou
Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 985 kJ / 235 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,35 g |
Tuky | 11,98 g |
Vláknina | 10,46 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sodík | 29 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 24,65 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Štikozubec patří mezi treskovité ryby, které jsou v našich podmínkách nejvíce využívanou surovinou, v teplé rybí kuchyni. Patří sem skoro všechny podoby rybího file, rybí prsty, karbanátky, medailonky,... V naší republice se na trhu pohybuje asi 24 druhů tresek. Mají svalovinu s minimálním množstvím tuku, který má tato ryba uložený v játrech, která jsou bohatá na vitamíny A a D.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 9. 2016 15:11
Tak jsem objevila zase rybu o které jsem moc nevěděla. Hledám a ejhle repectíky jsou zde. Hejka znám pod tímto názvem,ale štikozubce to jsem nevěděla. Nesou tam jen rajčata, ale přidala jsem i cuketu a ta byla skvělá. Jinak super oběd, moc jsme si pochutnali.
13. 6. 2011 23:14
Můj oblíbený štikozubec v nádherně upraveném receptu
+11
11. 6. 2011 10:15
Mirco, krásná úprava , nechám se inspirovat, na rybku mám dneska chuť
+
10. 6. 2011 20:59
Mirko, tvoje fotky vždy potěší. Pěkný recept+
10. 6. 2011 19:51
Pekné suroviny, pekný recept, pekné fotky...
(Tiež nepoznám túto rybu.)
10. 6. 2011 19:19
Moc mám ráda tuto rybku, dělám ji často, mají v Penny, znám tato kolečka, mám tady už z nej taky jeden receptik i povídání u receptu o te štiko zub - rybce,
jukni . Pěkný recept Miruš,
10. 6. 2011 19:16
Jana Remkova:Jani, ten štikozubec je to ,jak jsme dělala nedávno a psala jsem Ti, že ho má Penny a psala jsi, že se pro něj chystáš, pamatuješ??Penný ho má pořád dokola, jukni
10. 6. 2011 17:51
pěkný receptík
Jani R. - v Penny je štikozubec balený i ve formě filetů - hledej v mrazících boxech - bývá v obalech PRICE , o jakou rybu se jedná je na štítku (PRICE = hnědé "přírodní" balení, speciální pro Penny)
10. 6. 2011 15:17
Teda, Mirko, to je zase krása
10. 6. 2011 14:08
mirca75: Týý jo, v Penny? No, mrknem se, vím, že je to vždycky chvilku a mám dokonce dojem, že v letáku fakt byla ta rybka, ta kolečka.
Kdo zaváhá...
10. 6. 2011 12:53
mirca75:Miruš,líbí se mi na receptech když se člověk dozví ještě něco na vícTo mám ráda
10. 6. 2011 12:46
Děkuju za milé komentíky. Rybku jsem dělala před pár dny k večeři a dostala jsem od dětí velkou pochvalu
. Vojta si mlaskal a vyjedl i zbyteček z pánve
.
Simonko, jsem ráda, že Tě zaujala
.
JaniR. měli jí v Penny - jestli ještě je, nevím - je to prý nárazové zboží. A byla zrovna v akci za necelých 40 Kč
.
10. 6. 2011 12:24
Miruš, kde jsi koupila ta super kolečka té rybky? Díky i za poznámku, to se mi moc líbí. Určitě se po ní podívám!!
10. 6. 2011 11:49
to vypadá moc pěkně a ta zeleninka k tomu...mllask
10. 6. 2011 11:36
Pěkný receptík,zaujala mi poznámka+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Rýžový salát se zeleninou
Přidáno před 52 minutami

Zadělávané kedlubny s cuketou
Přidáno před 21 hodinami

Česnečka z Loštic
Přidáno před 23 hodinami

Krkovička pečená na kolech hlávkového zelí
Přidáno 16. 5. 2022 10:51

Cizrnová "pizza"
Přidáno 16. 5. 2022 07:10

Pikantní rukolový salát
Přidáno 15. 5. 2022 15:02
Právě bylo uvařeno:

Květákovo-sýrová roláda bez mouky
uvařil/a kit731
před 20 minutami

Květákové bramboráčky
uvařil/a kit731
před 21 minutami

Rajčatová polévka s cizrnou, bulgurem a špenátem
uvařil/a Petra Dvor.
před 1 hodinou

Zelníky s kuřecím masem
uvařil/a Pstrosinka
před 1 hodinou

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
uvařil/a Fitulka
před 2 hodinami

Zapečený špenát s brambory a vejcem
uvařil/a Janule25
před 2 hodinami

Fazolový guláš
uvařil/a MarieKris
před 3 hodinami

Smažené nudle s krevetami
uvařil/a Alvinsatya
před 4 hodinami

Míchaná vejce
uvařil/a Dunda
před 5 hodinami

Maminčiny palačinky
uvařil/a harovs
před 20 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: štikozubec štikozubec recept štikozubec recepty štikozubec s rajčaty a ptrželkou stikozubec kapsky štikozubec kapský recepty filé ze štikozubce štikozubec pacifický stikozubec uprava štikozubec kapský recept štikozubec obecný recept úprava štikozubce které ryby jsou štítkozubci ryba štikozubec ryba s petrželí a citronem stikozubec cz štikozubec.cz štikozubec kapský úprava recept na štikozubce štikozubec argentinský fotografie
Suroviny: štikozubec, sůl, kmín drcený, paprika sušená sladká, špek, protlak rajský, cibule, česnek, pórek, rajče, petrželka, máslo, olej olivový
Štikozubec s rajčaty a petrželkou
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m7yr
15 názorů