Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 458 kJ / 826 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,69 g |
Tuky | 27,64 g |
Vláknina | 21,60 g |
Cholesterol | 160 mg |
Sodík | 201 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 93,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozehřejte si troubu na 200°C.
Krok 2: Papriky omyjte, osušte, ale ponechte vcelku. Potřete je olivovým olejem (úplně stačí 1 lžička), položte na plech vyložený pečicím papírem a dejte do trouby tak na půl hodiny.
Krok 3: Mezitím si vydlabejte rajčata. Ostrým nožem seřízněte vrchní část se stopkou a odložte stranou. Následně pomocí čajové lžičky vydlabejte dužinu (pokud se rajče kolébá, mírně seřízněte i spodek, aby pěkně stálo – pak ale pozor, abyste si do něj při dlabání neudělali díru).
Krok 4: Upečené papriky přesuňte do mísy a potáhněte potravinovou fólií, aby se zapařily a slupka šla snadno oddělit. Nechte asi 10 minut odpočívat.
Krok 5: Ze všech paprik stáhněte slupku a odstraňte stopku i semínka.
Krok 6: Upečenou dužinu přesuňte společně se 175g riccoty do robotu a rozmixujte v hladkou směs.
Krok 7: Nakonec vmíchejte 150g sýra cottage a dochuťte trochou soli.
Krok 8: Vydlabaná rajčata naplňte připraveným krémem a uložte na 10 minut do ledničky vychladit.
Krok 9: Ozdobně přiklopte vrškem se stopkou a servírujte na hnízdu ze salátových lístků.
Zveřejněno 22. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oXj3
Moje poznámka
„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oXj3
Nejnovější recepty
Květákové karí placičky
Přidáno před 2 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno před 23 hodinami
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno 2. 5. 2025 11:01
Gravlax vejce
Přidáno 1. 5. 2025 19:16
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou
E. J. K. před 1 hodinou
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
chocho před 1 hodinou
Malinový koláč s pudinkem
Kamil1 před 1 hodinou
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
zujara14 před 2 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Marcela0123 před 2 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 2 hodinami
Jogurtová bábovka
Cerpes před 2 hodinami
Celerové karbanátky s tofu
Pavlina_na_hrad před 2 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
stepan2012 před 3 hodinami
Vepřové nudličky v pikantní omáčce s houbami a sýrem
Spidan75 před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty z riccoty,
plněné rajče,
nízkokalorická jídla,
recepty na nízkokalorická jídla,
recept z riccoty,
nizkokaloricke recepty,
pečené papriky plněné cottage,
recepty pri nizkokaloricke diete,
nízkokalorická jídla recepty,
plněné papriky cottage,
pečené papriky s cottage,
pecena paprika s cottage,
plněné papriky quinoa,
recepty z nizkokalorických potravinová,
nízkokalrické jídlo,
kreativní svačinka,
recept na jídlo z riccoty,
nizkokalorické tousty,
seznam sladkých paprik,
rajce se stopkou
Suroviny:
paprika čerstvá červená,
rajče,
sýr cottage cheese light,
sýr ricotta,
olej olivový
Komentáře (10)
to mi prijde vhod