Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naše kuchařka 2 právě v prodeji!

Do obchodu

Goji koktejl zdraví

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 155 min

155 min (150 min příprava + 5 min tepelná úprava)

29. 3. 2013 08:46

Suroviny pro 2

2

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie567 kJ / 136 kcal
Bílkoviny4,90 g
Tuky1,66 g
Vláknina0,90 g
Cholesterol 8 mg
Sodík 225 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy24,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Tipy a triky, stejně jako podrobný fotopostup najdete na: http://www.foodstyle.cz/products/goji-koktejl-zdra...

KUSTOVNICE ČÍNSKÁ neboli goji se díky svým úžasným vlastnostem řadí mezi superpotraviny užívané ke zpomalení procesu stárnutí. Obsahuje padesátkrát více vitamínu C než pomeranč, více beta-karotenu než mrkev (díky čemuž je jeho nejbohatším nositelem) a k tomu ještě 18 druhů aminokyselin, 21 stopových prvků (zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen, fosfor). Dále obsahuje vitamíny B1, B2, B6 a E.

Tímto vším jsou z nutričního hlediska plody goji nejhodnotnějším ovocem vůbec.

Není proto divu, že je kustovnice neuvěřitelně léčivá, což už dávno ví a bohatě využívají čínští lékaři a léčitelé.

Obsahuje látky, které působí antibakteriálně, snižují riziko rakoviny, léčí kašel, podporují zdravou funkci jater a ledvin, pomáhají při cukrovce a bolestech kloubů. Navíc stimulují tvorbu bílých a červených krvinek a dokonce mají i pozitivní vliv na mužskou potenci.

Goji byste měli pravidelně baštit pokud trpíte vysokým krevním tlakem, závratěmi, astmatem, vysokým cholesterolem nebo silnou únavou.

SYROVÁTKA vzniká při výrobě mléčných produktů tak, že se vysráží hlavní mléčná bílkovina kasein, což pozorujeme zejména u tvorby sýrů a tvarohů.

Má jemně žlutozelenou barvu a vyniká zejména vysokým obsahem bílkovin i mléčného cukru (laktózy). Obsahuje vitamíny B1, B2, B6 B12, C i E. Dále v ní najdeme hořčík, fosfor, vápník, draslík, sodík, zinek a další významné nutriční hodnoty.

Mezi léčivé účinky syrovátky patří: Podpora laktace kojících žen, úprava trávení, detoxikace organizmu, posílení imunitního systému i léčba kožních potíží.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

plotna plotna

3. 8. 2013 22:50

:-O:yes::yes::yes:

jarka skrobakova

29. 3. 2013 17:27

Moc pěkně popsaný postup. Kustovnici vyzkouším mám doma, ale já také s mlékem. :yes::yes::-K

jira59

29. 3. 2013 14:28

Kdo nepil ČERSTVOU kozí nebo "kraví":-p syrovátku, neuvěří, jak lahodné pití to je.:yes::yes::yes:

Veronika.Hrozna Veronika.Hrozna

29. 3. 2013 10:45

Měli by si dát ve Švýcarsku pozor,domnívám se ,že to zlikviduje i Pfizzer!:-D

Bibinka Bibinka

29. 3. 2013 10:44

Katko, i když nešvím, zda bych to s tou kozí syrovátkou dala, ale souhlasím s tebou, že goja je nesmírně zdravá;-)a šla by i do mléka...Máš 3.bod:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Novinka!

Naše kuchařky

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: gója účinky a použití goja kustovnice čínská recepty kustovnice goja goja napoj nápoj goja goji účinky a použití nápoj z góji plody goji diskuse goji nápoj kustovnice recepty plody goja kustovnice čínská recepty goja na pití kustovnice čínská wikipedie goja použití kustovnice goja recepty zdravy koktejl recepty z kustovnice nápoj goji plody goji wikipedie

Suroviny: kustovnice, syrovátka

TopRecepty.cz

Goji koktejl zdraví

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nmZ4