Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 803 kJ / 1 387 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,61 g |
| Tuky | 24,55 g |
| Vláknina | 20,70 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 246,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky zalijeme vařícím mlékem, necháme vychladnout, občas promícháme. Pak přidáme cukry, rozpuštěné máslo + mouku smíchanou s práškem do pečiva, kakaem, skořicí a prosijeme ji. Vše smícháme, hmota je trochu tužší, pokud se nám zdá tuhá moc, tak přidáme malinko mléka. Těsto rozetřeme v tenší vrstvě na pečící papír na plechu do obdélníkového tvaru. Nebude přes celý plech, ale udrží si tvar. Roztírat těsto jde malinko hůř, chce to trochu trpělivosti.
Krok 2: Plech vložíme do vyhřáté trouby na 170°C a upečeme dorůžova. Po upečení dáme na mřížku trochu zchladnout, odstraníme papír na pečení, ještě vlahé jsem nakrájela pilkovým nožem na menší čtverečky. Tyto řezy víc zvláčněly až další den, měla jsem je po úplném vychladnutí uložené v boxu na potraviny.
Krok 3: Zkoušela jsem přidat i sekané nesolené arašídy, nedala jsem vůbec tuk, ale musela jsem přidat mléka. Pokud by se dělalo z dvojité dávky, tak jak se těsto rozetře, tak je přes celý hluboký plech s okraji.
Zveřejněno 15. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Light vločkové řezy bez vajec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ypDz
Moje poznámka
Light vločkové řezy bez vajec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ypDz
Nejnovější recepty
Tvarohové knedlíčky s mákem a dušenými meruňkami
Přidáno před 1 hodinou
Gnocchi s cuketou a špenátem
Přidáno před 10 hodinami
Salát s opečeným kuřecím masem
Přidáno před 10 hodinami
Gnocchi s cuketou, rajčaty a bazalkou
Přidáno před 10 hodinami
Rybízová marmeláda s Gelfixem
Přidáno před 10 hodinami
Žampiony plněné sýrovou směsí
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Listový špenát s volským okem
cherst před 22 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Jirina kucavova před 45 minutami
Palačinky ze zakysané smetany
Masulka1967 před 1 hodinou
Žampionová omáčka rychlá
Stanas před 10 hodinami
Citronová babeta
Dantes30 před 15 hodinami
Bramboračka
Yrian před 16 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Wilma před 18 hodinami
Karbanátky
Bomber před 18 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Lenusak2 před 18 hodinami
Hamburgerové bulky
petra.sym před 19 hodinami
Tématické fráze:
vločkové řezy bez mouky,
vločkové koláčky,
vločkové řezy,
vločkové hroudy,
vločkova buchta bez mouky,
vločkové cukroví,
ovesné moučníky bez vajec a mléka,
snadné vločkové řezy,
dia pečení s vločkami,
vlockova buchta,
vlockove testo kakaové čtverečky,
vločkové pečení,
buchta bez vajec s ovesnych vlocek,
vločková buchta na plech,
vlockova hmota,
vločkové čtverečky,
vločková buchta s karobem,
rychle vlockove rezy,
vločkové cukroví na plech,
bez vajec
Suroviny:
vločky ovesné,
mléko,
máslo,
cukr,
cukr vanilkový,
skořice,
kakao,
mouka hladká,
prášek do pečiva
Komentáře (12)
K tomu roztírání : na pečící papír jsem to vyklopil jako hroudu , poté překryl ještě jedním pečícím papírem a rukou rozmačkal do všech stran. Na závěr jsem to přejel párkrát válečkem a pak sundal vrchní papír - no a paráda, rozetřeno bez problémů a rychle.