Coleslaw v light verzi

LaNicky Kuchařka: LaNicky

Doba přípravy: 15 minut 4 porce Saláty 12 názorů

Suroviny

1 střední hlávka zelí
2 mrkve
1 cibule
1 bílý jogurt
pepř
sůl
kopr
olivový olej
Recept si zatím oblíbilo 10 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Zelí nakrájíme na tenké nudličky, přendáme do mísy, posolíme a pěstí pomačkáme ( krásně změkne a zjemní ).

  2. Přidáme na hrubší nudličky nastrouhanou mrkev, na proužky pokrájenou cibuli, osolíme, opepříme, zakápneme olivovým olejem a přimícháme jeden kelímek bílého jogurtu. Kdo si nehlídá linii, může vmíchat pro lepší chuť ještě majonézu.

  3. Nakonec přidáme několik snítek čerstvého kopru, který není nutný, ale celý salát krásně provoní.

  4. Dáme do ledničky vychladit a podáváme k masu nebo s čerstvým celozrnným pečivem.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 23 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Coleslaw v light verzi

Tématické fráze: coleslaw s jogurtem coleslaw bez majonézy salát coleslaw bez majonézy salát coleslaw s jogurtem salát coleslaw light salát goleslaw goleslaw coleslaw recept s jogurtem salát coleslaw bez majonezy dietni coleslaw coleslow zelný salát z čerstvého zelí coleslav zelný salát z čerstvého zelí coleslaw salat coleslow coleslaw jogurt coleslaw recept jogurt zelný salát coleslaw dia coleslaw dietní coleslaw salat bez majonezy jogurtovy salat coleslaw

Zapomněl/a jsem heslo