Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 969 kJ / 1 427 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,86 g |
Tuky | 104,26 g |
Vláknina | 17,11 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,93 g |
Sůl | 4,60 g |
Sacharidy | 100,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánev si nalijeme olej a dáme orestovat dozlatova oloupaný česnek, který nám ovoní olej.
Krok 2: Kuřecí stehna očistíme, osolíme, opepříme a zprudka zatáhneme na pánvi (po vyndání česneku).
Krok 3: Poté přendáme na pekáč, velmi zlehka podlijeme vodou a dopečeme v troubě při 220°C.
Krok 4: Mezitím si na pánvi po masu opečeme kostičky chleba, čímž získáme křupavé krutonky. Poté už jen stačí udělat dresink z tofunézy, šťávy a rozmělněných ančoviček, osolíme, opepříme.
Krok 5: Omyté a okapané listy salátu nakrájíme, těsně před podáváním promícháme opatrně s dresinkem, dáme na talíř, posypeme krutonky a přidáme hotové maso.
Zveřejněno 19. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Caesarek (DlabemeZdrave)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7JLO
Moje poznámka
Caesarek (DlabemeZdrave)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7JLO
Nejnovější recepty
Kedlubnová polévka
Přidáno před 9 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno před 20 hodinami
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno 2. 5. 2025 11:01
Gravlax vejce
Přidáno 1. 5. 2025 19:16
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Honzovy kynuté buchty
Marcela0123 před 13 minutami
Výborné lasagne
Hansenka před 20 minutami
Jogurtová bábovka
Cerpes před 21 minutami
Celerové karbanátky s tofu
Pavlina_na_hrad před 30 minutami
Hrnkový koláč s rebarborou
stepan2012 před 45 minutami
Vepřové nudličky v pikantní omáčce s houbami a sýrem
Spidan75 před 57 minutami
Rebarborovo-jahodový koláč s drobenkou
Dogys před 1 hodinou
Bábovka s povidly
jvsjvrj před 1 hodinou
Míša řezy
Alena Kovarova před 1 hodinou
Květáková polévka
vaclavtrnka2010 před 2 hodinami
Tématické fráze:
dlabemezdrave,
babicovy dobroty recept 1.6 2013
Suroviny:
stehno kuřecí,
salát římský,
chléb celozrnný,
tofunéza,
šťáva citronová,
ančovičky v oleji,
olej,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (13)
Ale moje otázka zněla - proč chodíte sem, kde jste tak nespokojená (málo srdečnými lidmi), jak píšete.....tomu nerozumím.