Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 027 kJ / 3 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,42 g |
| Tuky | 164,00 g |
| Vláknina | 5,41 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 7,78 g |
| Sůl | 19,00 g |
| Sacharidy | 349,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuře omyjte, naporcujte, pokapejte citronovou šťávou, osolte, posypte grilovacím kořením a nechejte přibližně půl hodiny marinovat.
Krok 2: Sýr nastrouhejte, smíchejte s kukuřičnými lupínky, zalijte olejem a také nechte pul hodiny odležet.
Krok 3: Třetinu lupínkové směsi navrstvěte do mísy z ohnivzdorného skla a na to položte porce kuřete.
Krok 4: Na každý kousek kuřete navrstvěte lupínko-sýrovou směs a silně ji k masu přitlačte.
Krok 5: Vložte do vyhřáté trouby na 190°C.
Zveřejněno 1. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lupínkové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xjyr
Moje poznámka
Lupínkové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xjyr
Nejnovější recepty
Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní
Přidáno před 14 hodinami
Ragú z kachních žaludků se slaninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 14 hodinami
Vánoční košíčky
Přidáno před 15 hodinami
Ihned vláčné kokosky
Přidáno před 17 hodinami
Domácí čokoláda
Přidáno před 18 hodinami
Křehké krajkové rohlíčky podle Kamily Nývltové
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karlovarský knedlík
HavranPB před 6 hodinami
Vepřové kousky ve smetanovo-hořčičné omáčce
BinaSa před 6 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
PavlaJ před 8 hodinami
Smažený sýr bez smažení
Tonja před 9 hodinami
Pudinkový likér
Merylas před 9 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
shabby před 9 hodinami
Segedínský guláš
LucieDos před 10 hodinami
Houbový guláš s klobásou
Sahula před 10 hodinami
Naložená vepřová kotleta
simonadoly před 11 hodinami
Barevná kuřecí čína
lenka.s.r před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuře v lupínkách,
kuře v kukuřičných lupínkách,
kuře s kukuřičnými lupínky,
kuřecí řízky v lupínkach,
kuřecí lupínkové řízky recept,
kuře s lupinkama,
kuře v kukuřičných lupínkach v troube,
kuře na lupínkách,
lupínkové kuřecí prsa,
pečené kure v lupínkach,
kuře s lupinkams,
kukuřične lupinky kuře,
pečené kuře s lupinkami,
kuře lupínky,
kuře v lupinkach z trouby,
kuře v kukuřičných lupíncích do trouby,
kure s lupinkami,
lupínkpvé kuře,
kuřecí maso s kukuřičnými lupínkama upečené v troubě,
kuřev lupinkách
Suroviny:
kuře,
citron,
koření grilovací,
lupínky kukuřičné,
sýr eidam,
olej,
sůl
Komentáře (6)