Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 194 kJ / 2 198 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,36 g |
Tuky | 19,12 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 327 mg |
Sůl | 1,38 g |
Sacharidy | 443,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Moje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Nejnovější recepty
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 1 hodinou
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 14 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Řízky z pýchavky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
janika491968 před 39 minutami
Dvacetiminutový švestkový koláč
olivka před 1 hodinou
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
gatear před 11 hodinami
Langoše z jogurtu
EvaCh před 12 hodinami
Afrika řezy
dadmilka před 13 hodinami
Cuketová pochoutka
marunda před 13 hodinami
Vdolečky
gabrielamachova23 před 14 hodinami
Salát ze salátových okurek
alan.h před 14 hodinami
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 16 hodinami
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 17 hodinami
Tématické fráze:
tvarohová roláda,
tvarohová roláda s ovocem,
rolada tvarohova,
roláda s tvarohem,
štola tvarohová ihned k jídlu,
roláda,
tvarohová roláda recept,
recept na tvarohovou roladu,
tvarohové rolády,
rolada s tvarohem a ovocem,
tvarohová roláda bez mouky,
nízkotučné moučníky,
tvarohová roláda,
rolada s tvarohem recept,
tvarohová kynutá roláda,
roláda z tvarohového těsta,
recept tvarohová roláda,
roláda tvaroh,
kynuta rolada s tvarohem,
kynuta tvarohová roláda
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
tuk hera,
vejce,
cukr,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
skořice,
ořechy,
rozinky,
ovoce kandované,
vejce,
tuk,
cukr
Komentáře (34)
Příště raději klasiku: 1 tvaroh, 1 Hera, 250g hl.mouky a potřít vejcem :)
# Obsahuje minerální látky, stopové prvky a vitamíny
# Díky obsahu draslíku má syrovátka jedinečný efekt při celulitidě
# Podporuje peristaltiku střev, tvorbu střevní flóry a tím přirozeně upravuje metabolismus
# Při redukci váhy napomáhá spalování tuku ve svalech a zásobí organismus minerály
# Podpora funkce ledvin a s tím spojený čistý a přirozeně zdravý vzhled kůže
# Napomáhá snižování hladiny cholesterolu
# Díky vysokému podílu vitamínu B a vápníku má syrovátka pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů
# Pomáhá odvádět toxické látky z organismu
# Omezuje záněty žaludku a střev
# Je vhodná též při snížené imunitě organismu, zvýšené horečce
# Napomáhá při léčení gynekologického problému tzv. bílého výtoku
# Syrovátka je rovněž protijedem proti mléčnému hlenu a mléčné bílkovině
# Vhodná při ekzémech a lupence
lze ji například přidávat do ovocných koktejlů místo části mléka
Ještě pozn.: 1 tvaroh = 250 g
Možná to bylo tvarohem, ale já mám vždycky těsto, co se s ním dobře pracuje. Dělám z úplně obyčejného, netučného ve vaničce - tvarohu.
Posílám ti boďku č.7 a fotečku aby jsi viděla mé "dílo"
Mirčo, já nevím, já tam dávám ořechy, rozinky . Nikdy jsem tenhle recept neinovovala: