Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 194 kJ / 2 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,36 g |
| Tuky | 19,12 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 327 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 443,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh, Heru, cukr, vejce utřeme a k utřenému přidáme mouku a prášek do pečiva.
Krok 2: Těsto rozdělíme na 2 díly. Rozválíme placku a sypeme vlašskými ořechy, rozinkami, kandovaným ovocem. Posypeme skořicí. Stočíme do vyšší rolky.
Krok 3: Pečeme v cca 180° v předehřáté troubě. Uprostřed pečení, když rolky zrůžoví, je potřeme rozehřátým tukem a posypeme buď práškovým, nebo krystalovým cukrem a dopečeme.
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Moje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Nejnovější recepty
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 14 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 15 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 17 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka se švestkama
lumir.pecka před 59 minutami
Koprová omáčka
oswaldjan23 před 1 hodinou
Dokonalá zelňačka
pazderka83 před 2 hodinami
Zadělávaný hrášek/prívarok
bobnak před 9 hodinami
Hospodský guláš podle ČSN
Fanus před 13 hodinami
Kynutý jablečný závin
Rosnicka710 před 13 hodinami
Linecké cukroví
Evellinka před 15 hodinami
Květákový mozeček
radekfiala před 15 hodinami
Staročeská pučálka
Iricek před 15 hodinami
Hovězí plátky ve vlastní šťávě
Klar98 před 16 hodinami
Tématické fráze:
tvarohová roláda,
tvarohová roláda s ovocem,
rolada tvarohova,
roláda s tvarohem,
štola tvarohová ihned k jídlu,
roláda,
tvarohová roláda recept,
recept na tvarohovou roladu,
tvarohové rolády,
rolada s tvarohem a ovocem,
tvarohová roláda bez mouky,
nízkotučné moučníky,
tvarohová roláda,
rolada s tvarohem recept,
tvarohová kynutá roláda,
roláda z tvarohového těsta,
recept tvarohová roláda,
roláda tvaroh,
kynuta rolada s tvarohem,
kynuta tvarohová roláda
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
tuk hera,
vejce,
cukr,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
skořice,
ořechy,
rozinky,
ovoce kandované,
vejce,
tuk,
cukr
Komentáře (34)
Příště raději klasiku: 1 tvaroh, 1 Hera, 250g hl.mouky a potřít vejcem :)
# Obsahuje minerální látky, stopové prvky a vitamíny
# Díky obsahu draslíku má syrovátka jedinečný efekt při celulitidě
# Podporuje peristaltiku střev, tvorbu střevní flóry a tím přirozeně upravuje metabolismus
# Při redukci váhy napomáhá spalování tuku ve svalech a zásobí organismus minerály
# Podpora funkce ledvin a s tím spojený čistý a přirozeně zdravý vzhled kůže
# Napomáhá snižování hladiny cholesterolu
# Díky vysokému podílu vitamínu B a vápníku má syrovátka pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů
# Pomáhá odvádět toxické látky z organismu
# Omezuje záněty žaludku a střev
# Je vhodná též při snížené imunitě organismu, zvýšené horečce
# Napomáhá při léčení gynekologického problému tzv. bílého výtoku
# Syrovátka je rovněž protijedem proti mléčnému hlenu a mléčné bílkovině
# Vhodná při ekzémech a lupence
lze ji například přidávat do ovocných koktejlů místo části mléka
Ještě pozn.: 1 tvaroh = 250 g
Možná to bylo tvarohem, ale já mám vždycky těsto, co se s ním dobře pracuje. Dělám z úplně obyčejného, netučného ve vaničce - tvarohu.