Celozrnné palačinky s tuňákem

Name: Celozrnné palačinky s tuňákem
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: Palačinky:; 1/2 kg hladké celozrnné mouky; 1 litr mléka; 4 vejce; 2 kávové lžičky oleje; špetka soli; Náplň:; 1 menší cibule; konzerva tuňáka (kousky ve vlastní šťávě); 1 sýr cottage; sůl; pepř; (další bylinky na ochucení:); bazalka; pažitka

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

sarka73

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 046 kJ / 2 640 kcal
Bílkoviny	124,20 g
Tuky	51,91 g
Vláknina	24,20 g
Cholesterol	1,10 g
Sodík	808 mg
Sůl	1,84 g
Sacharidy	408,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si připravíme těsto na palačinky. Krok 2: V litru mléka rozšleháme 4 celá vejce se špetkou soli a dvě lžičky oleje. Potom postupně přidáváme hladkou mouku. Těsto by mělo být hladké bez hrudek. Krok 3: Smažíme na pánvi s nepřilnavým povrchem z obou stran. Stačí lehce vymazat pánev olejem. Krok 4: Suroviny na náplň smícháme dohromady a ochutíme bylinkami dle vlastní chuti. Plníme palačinky. Lze podávat teplé i studené. Já jsem doplnila ještě o zelný salát.

Nejprve si připravíme těsto na palačinky.
V litru mléka rozšleháme 4 celá vejce se špetkou soli a dvě lžičky oleje. Potom postupně přidáváme hladkou mouku. Těsto by mělo být hladké bez hrudek.
Smažíme na pánvi s nepřilnavým povrchem z obou stran. Stačí lehce vymazat pánev olejem.
Suroviny na náplň smícháme dohromady a ochutíme bylinkami dle vlastní chuti. Plníme palačinky. Lze podávat teplé i studené. Já jsem doplnila ještě o zelný salát.

TIP: Jak připravit originální palačinkové špagety?

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 3. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Celozrnné palačinky s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MBO3

Celozrnné palačinky se špenátem a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vareniste.cz 30 min

Zapečené celozrnné palačinky s listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Karol89 40 min

Palačinky s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera

Ovesné palačinky s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Navrmi

Celozrnné palačinky (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

DlabemeZdrave

Celozrnné čokoládovo - hruškové palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dooga 10 min

Zobrazit více

Těstovinový salát s tuňákem a zálivkou z kysané smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

sarka73 30 min

Zobrazit více

Ryby
Palačinky
Tuňák
Slané

Oběd
Večeře
Smažení
Rychlé recepty
Běžný den
Večírky a oslavy
Snadné recepty
Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Celozrnné palačinky s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MBO3

Náhodný recept

Cuketové halušky s vejci na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pikantní čočka se zeleninou

Přidáno před 57 minutami

Jihočeská salapajda

Přidáno před 12 hodinami

Staročeské makové pekáče

Přidáno před 15 hodinami

Rolovaná pizza Videorecept

Rolovaná pizza

Přidáno před 15 hodinami

Luxusní topinka

Přidáno před 17 hodinami

Francouzský čočkový salát

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

tejaja 15. 8. 2013 08:37

spagetka: no to je to, čo tu občas niekto kritizuje, že sa nečíta recept, ale hodnotí sa podľa fotky

alebo autora

spagetka 15. 8. 2013 08:34

tejaja: No Teri, bez fotky přešlo bez povšimnujtí no... ale vypadá to fakt moc dobře, ukládám, udělám ze špaldovky

tejaja 15. 8. 2013 08:31

Úžasne dobré

a zase málo všimnuté, škoda

Z celozrnnej múky som palacinky ešte nerobila a myslím, že odteraz iné robiť nebudem. Boli chválené aj manželom aj vnučkou. Keďže som ich ešte nerobila a zvýšili sa mi, tak som tie zvyšné naplnila klasicky lekvárom. Nemali chybu

Ďakujem za úžasný recept.

Rozhodne boduje