Jarní tvarohová pomazánka
Čerstvá jarní zelenina je plná vitamínů. Ředkvičky a kedlubny můžete použít do tvarohové pomazánky se šunkou. Nesmí chybět také čerstvá pažitka. Namažte ji na čerstvý chléb, obložte plátky vajec, tak si ji opravdu nejvíc vychutnáte.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 425 kJ / 1 058 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,30 g |
| Tuky | 51,33 g |
| Vláknina | 25,82 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 1,23 g |
| Sůl | 2,83 g |
| Sacharidy | 34,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Jarní tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onKB
Moje poznámka
Jarní tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onKB
Nejnovější recepty
Velikonoční mandlová nádivka
Přidáno před 12 hodinami
Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Kořeněná míchaná vejce s rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Nadívaná vepřová pečeně
Přidáno před 17 hodinami
Špízy z krkovice se šťávou z výpeku
Přidáno před 17 hodinami
Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s broskvemi
Vytvarnik před 9 hodinami
Pikantní kuřecí směs s játry a paprikami
Sahula před 9 hodinami
Rizoto z vepřové konzervy
grohana před 10 hodinami
Čočková polévka se zakysanou smetanou
Sahula před 10 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
teufel před 11 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
wimra před 12 hodinami
Segedínský salát podle ČSN
kkkkkk před 13 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
kobra0007 před 14 hodinami
Maďarská bramborová polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
LucyTekk před 15 hodinami
Tématické fráze:
zdravé pomazánky z tvarohu,
pomazánky z tvarohu recepty,
zdravá tvarohová pomazánka,
tvarohová pomazánka se šunkou,
zdravé tvarohové pomazánky,
dobrý recept na tvarohovou pomazánku,
zdravá pomazánka z tvarohu,
jarní pomazanka s tvarohem,
top recepty-zdrava vyziva,
tvarohová pomazánka - zdravá výživa,
zdrava tvarohova pomazanka,
tvarohová pmazánka,
tvarohová pomazánka s šunkou a vejci,
zdravá výživa recepty pomazánky,
recepty na tvarohové pomazánky,
jarní pomazánky,
recepty z s tvarohem zdravá výživa,
recepty zdravé výživy s tvarohem,
zdrava vyziva s tvarohem,
recept jarní ponazanka z s tvarohem
Suroviny:
tvaroh měkký,
soja,
šunka drůbeží,
kedlubna,
ředkvičky,
vejce,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)
http://www.countrylife.cz/provamel/index.php?id=20...