Ovocný salát
Vyzkoušejte rychlý ovocný salát, který si můžete připravit z jakéhokoliv sezónního ovoce. Nejlépe chutná vychlazený, ochucený pouze vymačkanou citronovou šťávou. Perfektní svačinka na koupaliště nebo jako občerstvení při rodinném grilování.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 661 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,22 g |
| Tuky | 1,20 g |
| Vláknina | 7,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechno ovoce omyjeme, vypeckujeme a nakrájíme na menší kousky.
Krok 2: Z citronu vymačkáme šťávu a promícháme ji s nakrájeným ovocem.
Krok 3: Necháme hodinu vychladit v lednici a podáváme.
Zveřejněno 10. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GN7
Moje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GN7
Nejnovější recepty
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 5 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 11 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 11 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 12 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Telecí saltimbocca
Přidáno 24. 2. 2026 18:59:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné řepné listy
Kajkajak před 2 hodinami
Škvarkové placky (pagáče)
L.Komrska před 2 hodinami
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
[email protected] před 3 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sahula před 4 hodinami
Kapustnica
Kajkajak před 4 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 4 hodinami
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 5 hodinami
Hrníčková bábovka
beruna1 před 5 hodinami
Španělské ptáčky z vepřového
Jan Nemec před 7 hodinami
Hovězí guláš III
Libor1xaver před 7 hodinami
Tématické fráze:
ovocnej salát,
salát s ovocem,
recept na ovocnej salat,
ovocnýsalát,
ovocný kuskus,
ovocny,
salaty s ovocem,
ovocny salat-recept,
salát s pomelem,
ovocnesalaty,
ovocni dort,
recepty z ovoce,
pomelo a zdraví,
ovocnej salát recept,
kuřecí salát s ovocem,
recepty ovocných salátů,
ovocných salátů,
meloun v ovocném salátu,
ovovcný salát,
ovopcni salat
Suroviny:
broskve,
nektarinky,
meloun vodní,
švestky,
víno hroznové,
citron
Komentáře (8)