Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 004 kJ / 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,60 g |
Tuky | 2,20 g |
Vláknina | 2,90 g |
Cholesterol | 110 mg |
Sodík | 190 mg |
Sůl | 0,48 g |
Sacharidy | 6,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji orestuji osolená a opepřená kuřecí prsa nakrájená na malé kousky a necháme vychladnout.
Krok 2: Oloupané avokádo nakrájíme do mísy na kousky a trochu rozmačkáme (vidličkou nebo šťouchadlem).
Krok 3: Přidáme oškrábanou mrkev nastrouhanou na hrubo.
Krok 4: Přidáme vychladlé maso a vše promícháme.
Krok 5: Přelijeme zálivkou z citronové a mandarinkové šťávy s tabascem (pár kapek - dle chuti).
Krok 6: Posypeme nasucho opraženými slunečnicovými semínky (lze i dýňovými).
Krok 7: Promícháme a podáváme. Dobrou chuť!
Zveřejněno 5. 11. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J62y
Moje poznámka
Avokádový salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J62y
Nejnovější recepty
Minimuffinky
Přidáno před 11 hodinami
Zapékané pirohy
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová panenka plněná slaninou a nivou, smetanový pórek.
Přidáno před 16 hodinami
Husí prsa s bramborovo-hráškovým pyré
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí sendvič
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kulajda se sušenými houbami
Moanka před 8 hodinami
Pečená bylinková vepřová kýta
Tomas_K před 10 hodinami
Sváteční maková bábovka
Eri86 před 10 hodinami
Svěží jahodový dort
Lauri74 před 11 hodinami
Jablečný koláč s ovesnými vločkami
Nikola73 před 11 hodinami
Chleba s vajíčkem - snídaně nebo večeře
bobnak před 11 hodinami
Kedlubny v sýrovém těstíčku
Sahula před 11 hodinami
Provensálská vepřová kýta
Monkrizova před 12 hodinami
Ovocný jogurťák
danila před 13 hodinami
Tématické fráze:
jak poznat zralé avokádo,
avokádo recepty,
kuřecí maso recepty,
salát s kuřecím masem,
kureci salat s avokadem,
recepty avokádo,
avokádo recept,
salát s avokádem a kurecím masem,
salat s kurecim masem a avokadem,
jak poznat zralé avokádo recepty,
saláty s kuřecím masem,
salát s avokádem,
kureci maso s avokadem,
ý salát s kuřecím masem,
recept avokádo,
avokádo k večeři,
salt s kuecm masem,
avokádo - recepty,
salaty s avokadem,
avokádo-saláty
Suroviny:
avokádo,
mrkev,
prsa kuřecí,
olej olivový,
šťáva citronová,
mandarinky,
tabasco,
sůl,
pepř,
semínka slunečnicová
Komentáře (13)