Čoko-banánový dortík (raw)
Pokukujete po nějakém tom lehkém dortíku, který by byl super do horkého léta, i jako podzimní pochutnání? Experimentujte a trochu si zalaškujte si s raw stravou. Vyžaduje jen málo času na přípravu a výsledkem je luxusní a zdravější moučník.
Suroviny pro 1 kus
1 dortová forma (18cm)
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 569 kJ / 3 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,80 g |
| Tuky | 279,62 g |
| Vláknina | 64,26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 117 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 154,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Čoko-banánový dortík (raw)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B7px
Moje poznámka
Čoko-banánový dortík (raw)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B7px
Nejnovější recepty
Kapr na asijský způsob podle Marka Raditsche
Přidáno před 1 hodinou
Provensálská rybí polévka podle Marka Raditsche
Přidáno před 2 hodinami
Italská krémová smetanová bramboračka
Přidáno před 10 hodinami
Sváteční likér podle Pohlreicha
Přidáno před 11 hodinami
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno před 22 hodinami
Dršťková svačinová polévka
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo - kuřecí placičky
Sahula před 55 minutami
Vepřová játra dušená
Sahula před 59 minutami
Vepřová játra - luxusní
Sahula před 59 minutami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
karlos.86 před 1 hodinou
Sladkokyselá vepřová játra
Sahula před 1 hodinou
Sladkokyselé vepřové maso
Sahula před 1 hodinou
Perníčky - měkké bez čekání
Dycky před 1 hodinou
Kuřecí nudličky s kapustou
hippmann před 2 hodinami
Jablkové kostky s pudinkem
jalamo před 2 hodinami
Bábovka s makovou náplní
Egretta před 4 hodinami
Tématické fráze:
raw dorty,
banánový raw dort,
raw banánový dort,
raw ořechové řezy s banánem,
raw moučníky,
raw dortík,
bananovy raw kolac,
raw dort bananovy,
raw dorty recepty,
raw dort recept,
raw bananovy kolac,
banánové raw,
raw dortíky,
raw moučníky banánové,
čoko banánové muffiny,
čoko banánový raw,
coko raw dort,
raw dorty recept,
raw recepty,
mechové dortíčky
Suroviny:
ořechy lískové,
kokos strouhaný,
švestky sušené,
voda,
banán,
oříšky kešu,
semínka lněná,
olej kokosový,
cukr kokosový,
lusk vanilkový,
limetka,
kakao
Komentáře (4)