Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuřecí placičky se špenátem

Velmi snadné na přípravu jsou tyto masové placky, do kterých zakomponujete i trochu zeleniny. Kuřecí maso spolu se špenátem pomelete a ze směsi se sýrem, kořením a vejci pak vytvarujete do placiček, které upečete na pánvi.

Hodnocení receptu je 4,8 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Miquel Miquel

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Kuřecí placičky se špenátem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 5 porcí

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 297 kJ /
1 027 kcal
Bílkoviny153,18 g
Tuky39,06 g
Vláknina11,00 g
Cholesterol 564 mg
Sodík 1,15 g
Sůl3,41 g
Sacharidy10,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát necháme rozmrazit a vymačkáme z něj co největší množství vody (po odstranění vody zůstane z 500 g asi 230 g špenátu). Krok 2: Kuřecí prsíčka nakrájíme na kusy a společně se špenátem je semeleme. Krok 3: Nastrouháme sýr. Krok 4: Všechny ingredience dobře promícháme a z hmoty vytvoříme placičky, které upečeme z obou stran na grilovací nebo normální pánvi s trochou oleje.

TIP: Listový špenát v naší kuchyni - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 11. 2014

Poznámka autora Miquel

Fotopostup zde: http://sladkyaslanydulceysaladodomains.tumblr.com/...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (64× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí placičky se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XA1W

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí placičky se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XA1W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Marie Svarcova Marie Svarcova 2. 6. 2023 05:23
:-)<3:yes::yes: jednoduchý recept a nádherné provedení - skvělé :-K

Miquel Miquel 14. 11. 2014 10:04
Anna Kocikova: Děkuji moc Drahuš :-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 13. 11. 2014 15:42
Krásně přichystaná pochoutka,která potěší nejen žaludek,ale i oko:-K:-p:yes:

Miquel Miquel 13. 11. 2014 09:49
Miloslava::yes:;-)

Miloslava 12. 11. 2014 17:23
Placičky určitě vyzkouším,vypadají docela dobře a určitě budou chutnat,špenát máme rádi.:-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí špenát, špenát placky, kuřecí se špenátem, kuřecí prsíčka se špenátem, kuřecí prsíčka se špenátem, placky se špenátem a kuřecím masem, špenátové placičky s s kuřecím masem, kuřecí placky ze špenátem, kuřecí olacičky se špenátem

Suroviny:
prsa kuřecí, špenát listový mražený, vejce, parmazán, ořech muškátový, sůl, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu