Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 945 kJ / 2 855 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 166,53 g |
| Tuky | 207,66 g |
| Vláknina | 33,60 g |
| Cholesterol | 420 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 76,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejte na 180°C. Česnekové stroužky vyskládejte na plech, zastříkněte olejem a posypte solí a pepřem.
Krok 2: Kuře zmáčknuté do motýlka posaďte na stroužky, potřete zbylým olejem a rovněž osolte a opepřete. Pečte 1 hodinu. Pak stroužky česneku přesuňte k okraji plechu a pečte dalších 30 minut, aby bylo kuře upečené dozlatova.
Krok 3: Zatímco se kuře peče, udělejte rukolový olej - všechny na něj potřebné ingredience smíchejte. Po upečení potřete olejem kuře. Servírujte s pečeným česnekem.
Zveřejněno 11. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s pečeným česnekem a rukolovým olejem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lm8j
Moje poznámka
Kuře s pečeným česnekem a rukolovým olejem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lm8j
Nejnovější recepty
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 4 hodinami
Chuťovky se šunkovou pomazánkou, olivami a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Chuťovky s uzeným lososem a žervé pomazánkou
Přidáno před 4 hodinami
Křenové jednohubky se šunkou a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Jednohubky z listového těsta
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Kava 2 před 1 hodinou
Čočková polévka s nočky a párkem
BinaSa před 2 hodinami
Jemná hrášková polévka s mrkví
Veronika.Hrozna před 4 hodinami
Houbový kuba
MaKor před 6 hodinami
Bigos
Slavista62 před 7 hodinami
Polníčkový salát s křepelčími vajíčky
Evule1 před 7 hodinami
Bigos
Slavista62 před 7 hodinami
Sloní žrádlo rychlé
Rauny před 8 hodinami
Recept na segedínský guláš III
MiraBar před 9 hodinami
Bramborový koláč s vinnou klobásou
[email protected] před 9 hodinami
Tématické fráze:
kure na motylka,
kure s pecenym cesnekem,
kuře na česneku s rukolou,
kuře s česnekem levně,
česneková polévka s pečeným česnekem
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř,
kuře,
rukola,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (6)