Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Brokolice s brambory na páře

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

michelle.b

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

30 min (30 min tepelná úprava)

Brokolice s brambory na páře
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Porce: 2-3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 746 kJ /
417 kcal
Bílkoviny27,50 g
Tuky1,78 g
Vláknina26,55 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 67 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy59,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupané brambory umyjeme a poklademe do hrnce na pařáček (v hrnci musí být voda a v ní lžička soli). Krok 2: Jak bude hrnec zaplněný, dáme čerstvou brokolici (nakrájenou) a posolíme. Přikryjeme a vaříme asi přibližně 35 minut.
TIP: Jak vařit v páře
Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 5. 2010

Poznámka autorky michelle.b

Je to výborný dietní recept. VHODNÉ I PRO DIABETIKY!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice s brambory na páře

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WQ6o

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice s brambory na páře

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WQ6o

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Opik 7. 6. 2012 13:13
Já to s tou solí taky nechápu. Ta přece zůstane v hrnci, soli se pokus se nepletu nevypařujou, jak by tedy mohly zeleninu osolit, když s ní nepřijdou do styku? Nebo se pletu?

spagetka spagetka 31. 3. 2012 09:24
petra07: protože to je chutnější, přece jen, když bys dala sůl na tu zeleninu na pařáčku, nechtěně bys to mohla přehnat ;-);-)

petra07 31. 3. 2012 09:11
Asi budu vypadat jako tupec,ale proč se musí voda solit,když se to vaří v páře?Jinak super,hned to jdu uvařit;-)

Michelle 9. 2. 2012 12:21
Určitě vyzkouším tuhle mňamku :)

Veroly 26. 5. 2010 11:18
Zrovna dneska jsem si dávala k obědu brokolici, květák a ještě k tomu kuřecí prsa na páře. Výborný, dietní a hlavně pěkně barevný.:yes:

spagetka spagetka 22. 5. 2010 12:57
Tohle děláme, ale nejdřív dám brambory, vařím 8 minut, pak brokolici a vařím ještě 10 min. Nemáme rádi moc měkkou zeleninu, spíš křupavounkou, někdy tám přidám mrkev, pórek :-p:-p:yes:

LenkaVeolia 22. 5. 2010 09:14
Tohle jídlo miluju, pár kapek másla a delikatesa je na světě.Akorát tu brokolici nepářím tak dlouho:-))):-8

Jenny 21. 5. 2010 18:55
:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokolice v páře, brambory v páře, brokolice na pare, brambory na pare, jak dlouho varit brokolici, jak dlouho vařit brokolici v páře, jak vařit brambory v páře, jak dlouho se vaří brokolice, jak vařit v páře, brambory vařené v páře, brokolice a dieta, recepty v páře, dietní recepty brokolice, recepty na páře, vareni brokolice v páře, jak dlouho varit brambory v pare, jak dlouho vařit brokolici na páře, vareni brambor v pare, vaříme brambory v páře, jak dlouho vařit v páře

Suroviny:
brokolice, brambory, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu