Rybí rolka vařená v páře

Suroviny 1 porce

100 g rybí filé (- treska filet)
12 g surimi tyčinka
1 list pórku (10 g)
sůl
čerstvě drcený pepř nebo drcený kmín, nebo jiné oblíbené koření vhodné na ryby
Na přílohu:
180 g brambor
50 g cibule

Postup přípravy receptu

  1. Rybí filé i surimi tyčinku necháme rozmrazit. List pórku spaříme a zabalíme do něho tyčinku. Filé pokud jde tak rozřízneme abysme měli širší plátek, osolíme, okořeníme a zabalíme tyčinku s pórkem. Vše pevně zabalíme do alobalu.

  2. Vaříme společně s bramborami nakrájenými na menší kostky a s cibulí rozkrojenou na čtvrtiny. Mírně osolíme.

  3. Vaříme 15 - 20 minut. Příště ale rolku nechám připravovat kratší dobu. Podáváme se zeleninovým salátem s troškou olivového oleje.

Komentáře k receptu Rybí rolka vařená v páře

  • Merylas Merylas(autor receptu)

    Všem děkuji za milé komentáře:-K

    rebeka: Nadi, myslím, že u mě už je s vymýšlením konečná:-))A tím, že mám lednici sama pro sebe, tak tam rozhodně žádný bůček a podobné věci nemám:-D Prozatím nijak nestrádám a celkem to jde.;-)

    Odpovědět

  • eva hubova eva hubova

  • rebeka rebeka

    to je krása, Maruško:-K:-K:yes::yes:
    já tě bedlivě sleduju.. jednak obdivuji tvoji pevnou vůli.. já už bych prokládala bůčkem a sachrem:-8:-D:-D a taky jsem zvědavá, jak hluboká je studnice tvé inspirativnosti;-):-):yes::yes:

    Odpovědět

  • Iriska Iriska

    Maruško, určitě by mi chutnalo :yes::yes:+

    Odpovědět

  • Colombo65 Colombo65

    Krásné;-);-);-)

    Odpovědět

  • Masula Masula

    Hezký recept:yes::-K

    Odpovědět

  • majda 2 majda 2

    Dobré jídlo dietní jídlo:yes:+4

    Odpovědět

  • Věrka R. Věrka R.(neregistrovaný)

    To je moc příjemný recept, určitě někdy vyzkouším, píšu si.

    Odpovědět

  • zizala zizala(moderátorka)

    Tak tohle bych si dala okamžitě, ryby já "můžu" :-p

    Odpovědět

Tématické fráze: ryba v páře ryba na páře treska vařená v páře treska v páře rybí filé na páře ryby v pare rybi file v pare treska na páře rybí na paru rybí recepty file na paře treska varena na pare rolka z tresky rybie file na pare.sk treska pára ryba na pare se zeleninou ryba se zeleninou v páře recept ryba na pare ryba v páře videorecepty rolky z tresky