Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Pstruh na másle s cibulkou a bylinkovou solí je lahodný pokrm, který potěší svou jednoduchostí a skvělou chutí. Ideální pro sváteční oběd i rychlou večeři. Podávat můžeme například s pečenou nebo grilovanou zeleninou.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 204 kJ / 49 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 0,61 g |
| Vláknina | 5,18 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vykuchaného pstruha důkladně omyjeme zvenku i zevnitř. Cibuli i česnek oloupeme a nakrájíme na drobná kolečka.
Krok 2: Rybu pokapeme citrónovou šťávou a důkladně ji ze všech stran osolíme bylinkovou solí.
Krok 3: Nakrájenou cibuli s česnekem vložíme do břicha ryby a necháme ji nějakou dobu odležet (stačí 2 hodiny).
Krok 4: Mezitím si připravíme kus alobalu, abychom do něj mohli rybu uložit. Na alobal dáme několik kousků másla.
Krok 5: Předehřejeme troubu na 200 °C. Před pečením vyjmeme z ryby česnek a do jejího bříška vložíme kousek másla.
Krok 6: Pstruha uložíme do alobalového lůžka (neuteče nám máslo ani šťáva), poklademe ho zbytkem másla, zasypeme a obložíme zbylou cibulí.
Krok 7: Pečeme podle velikosti pstruha (cca 30-50 minut), občas mírně podléváme vodou.
Zveřejněno 19. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00DX
Moje poznámka
Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00DX
Nejnovější recepty
Rychlý oběd z květáku a těstovin
Přidáno před 37 minutami
Rybářská polévka
Přidáno před 5 hodinami
Skořicové placky s tofu
Přidáno před 5 hodinami
Cottage placka s ovesnými vločkami
Přidáno před 6 hodinami
Kotlety v anglické slanině
Přidáno před 7 hodinami
Poctivé domácí koláče s tvarohem a ovocem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka z červené řepy na způsob tataráku
JaninaPac před 20 minutami
Jednoduchá a rychlá hrachová kaše - výborná
Zuzka1973 před 2 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Majanov před 3 hodinami
Bílá fazolová polévka
Fitulka před 3 hodinami
Houbovo - pórková polévka
cookamater před 4 hodinami
Meruňkové knedlíky z odpalovaného těsta
Chantalia před 4 hodinami
Kuřecí maso se sýrovou omáčkou
Panova před 4 hodinami
Banánové lívance
Fitulka před 5 hodinami
Cuketová polévka s vejcem a nudlemi
Marcelaml před 6 hodinami
Mléčná ovesná kaše
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
pstruh na bylinkovém másle,
pstruh na másle,
pstruh doba pečení,
pstruh na másle video,
bylinková sůl recept,
pstruh namásle,
pstruh na bilinkovém másle,
doba pečení pstruha,
pstruh na másle a bylinkách,
délka pečení pstruha,
recept pstruh na bylinkách,
pstruh na másle videorecept,
bylinkova sul,
bylinkova sul just,
jak dlouho se peče pstruh,
pečený pstruh na másle video,
pstruh na máslo,
doba přípravy pstruha,
jak varit pstruha,
peceny pstruh na cibuli
Suroviny:
pstruh,
máslo,
sůl bylinková,
cibule,
česnek,
šťáva citronová,
voda
Komentáře (9)