Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Pstruh na másle s cibulkou a bylinkovou solí je lahodný pokrm, který potěší svou jednoduchostí a skvělou chutí. Ideální pro sváteční oběd i rychlou večeři. Podávat můžeme například s pečenou nebo grilovanou zeleninou.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 204 kJ / 49 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 0,61 g |
| Vláknina | 5,18 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vykuchaného pstruha důkladně omyjeme zvenku i zevnitř. Cibuli i česnek oloupeme a nakrájíme na drobná kolečka.
Krok 2: Rybu pokapeme citrónovou šťávou a důkladně ji ze všech stran osolíme bylinkovou solí.
Krok 3: Nakrájenou cibuli s česnekem vložíme do břicha ryby a necháme ji nějakou dobu odležet (stačí 2 hodiny).
Krok 4: Mezitím si připravíme kus alobalu, abychom do něj mohli rybu uložit. Na alobal dáme několik kousků másla.
Krok 5: Předehřejeme troubu na 200 °C. Před pečením vyjmeme z ryby česnek a do jejího bříška vložíme kousek másla.
Krok 6: Pstruha uložíme do alobalového lůžka (neuteče nám máslo ani šťáva), poklademe ho zbytkem másla, zasypeme a obložíme zbylou cibulí.
Krok 7: Pečeme podle velikosti pstruha (cca 30-50 minut), občas mírně podléváme vodou.
Zveřejněno 19. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00DX
Moje poznámka
Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00DX
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Pórková pomazánka s tvarohem
Přidáno před 12 minutami
Cibulovo-kefírový chleba
Přidáno před 59 minutami
Snadný jahodový sirup
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé gnocchi s cizrnou a sušenými rajčaty
Přidáno před 3 hodinami
Tvarožník s jahodovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Jogurtový flatbread z pánve
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Falešný španělský ptáček
SarkastickyKocour před 15 minutami
Čevapčiči III
Gregusa před 1 hodinou
Pestrý těstovinový salát
Jarda1972 před 1 hodinou
Strapačky se zelím II.
magdalenka před 1 hodinou
Kapustnice Orlováků s nočkama
Kajkajak před 2 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
magdalenka před 3 hodinami
Indická omeleta
Jajanina před 3 hodinami
Vošouch s anglickou slaninou
Jajanina před 3 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Zdenka1 před 4 hodinami
Svíčková na smetaně
JirikaH před 4 hodinami
Tématické fráze:
pstruh na bylinkovém másle,
pstruh na másle,
pstruh doba pečení,
pstruh na másle video,
bylinková sůl recept,
pstruh namásle,
pstruh na bilinkovém másle,
doba pečení pstruha,
pstruh na másle a bylinkách,
délka pečení pstruha,
recept pstruh na bylinkách,
pstruh na másle videorecept,
bylinkova sul,
bylinkova sul just,
jak dlouho se peče pstruh,
pečený pstruh na másle video,
pstruh na máslo,
doba přípravy pstruha,
jak varit pstruha,
peceny pstruh na cibuli
Suroviny:
pstruh,
máslo,
sůl bylinková,
cibule,
česnek,
šťáva citronová,
voda
Komentáře (9)