Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Pstruh na másle s cibulkou a bylinkovou solí je lahodný pokrm, který potěší svou jednoduchostí a skvělou chutí. Ideální pro sváteční oběd i rychlou večeři. Podávat můžeme například s pečenou nebo grilovanou zeleninou.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 204 kJ / 49 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 0,61 g |
| Vláknina | 5,18 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vykuchaného pstruha důkladně omyjeme zvenku i zevnitř. Cibuli i česnek oloupeme a nakrájíme na drobná kolečka.
Krok 2: Rybu pokapeme citrónovou šťávou a důkladně ji ze všech stran osolíme bylinkovou solí.
Krok 3: Nakrájenou cibuli s česnekem vložíme do břicha ryby a necháme ji nějakou dobu odležet (stačí 2 hodiny).
Krok 4: Mezitím si připravíme kus alobalu, abychom do něj mohli rybu uložit. Na alobal dáme několik kousků másla.
Krok 5: Předehřejeme troubu na 200 °C. Před pečením vyjmeme z ryby česnek a do jejího bříška vložíme kousek másla.
Krok 6: Pstruha uložíme do alobalového lůžka (neuteče nám máslo ani šťáva), poklademe ho zbytkem másla, zasypeme a obložíme zbylou cibulí.
Krok 7: Pečeme podle velikosti pstruha (cca 30-50 minut), občas mírně podléváme vodou.
Zveřejněno 19. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00DX
Moje poznámka
Pstruh na másle a na cibulce s bylinkovou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00DX
Nejnovější recepty
Albánské tavë kosi z vepřového masa
Přidáno před 2 hodinami
Slané česnekové šneky
Přidáno před 2 hodinami
Olomoucká pomazánka na topinky
Přidáno před 3 hodinami
Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky
Přidáno před 4 hodinami
Voňavé kotletky
Přidáno před 7 hodinami
Papriky plněné masem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové na houbách
Barborastepankova před 3 minutami
Minutkový kuřecí guláš
Lenka-kopecka před 1 hodinou
Italské špecle
Jan Nemec před 1 hodinou
Hruškový koláč s tvarohem
ONDRA1234 před 2 hodinami
Pečený kečup (nejjednodušší)
[email protected] před 3 hodinami
Domácí lečo do mrazáku
Merylas před 3 hodinami
Slepice v nudlích
Merylas před 3 hodinami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Petaas před 4 hodinami
Pečené křupavé brambory se sýrem
Khaled před 4 hodinami
Zelňačka
martinaa.tru před 5 hodinami
Tématické fráze:
pstruh na bylinkovém másle,
pstruh na másle,
pstruh doba pečení,
pstruh na másle video,
bylinková sůl recept,
pstruh namásle,
pstruh na bilinkovém másle,
doba pečení pstruha,
pstruh na másle a bylinkách,
délka pečení pstruha,
recept pstruh na bylinkách,
pstruh na másle videorecept,
bylinkova sul,
bylinkova sul just,
jak dlouho se peče pstruh,
pečený pstruh na másle video,
pstruh na máslo,
doba přípravy pstruha,
jak varit pstruha,
peceny pstruh na cibuli
Suroviny:
pstruh,
máslo,
sůl bylinková,
cibule,
česnek,
šťáva citronová,
voda
Komentáře (9)