Houbové rizoto s hráškem a tempehem

Madlenka1 Kuchař: Madlenka1

Dietní recepty , Ostatní 11 názorů

Suroviny

rýže
houby
cibule
mražený hrášek
tempeh ( sojový sýr)
olivový olej
sojová omáčka
vegeta natural
Recept si zatím oblíbilo 10 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Na oleji osmahneme cibuli nakrájenou na kostičky, přidáme předem namočené houby, ochutíme vegetou a podusíme doměkka.

  2. Pak přidáme hrášek a nakrájený tempeh a ještě chvíli podusíme. Přidáme sojovou omáčku.

  3. Nakonec vmícháme uvařenou rýži. Podáváme se zeleninovým salátem.

Poznámka

Tempeh lze koupit v prodejně zdravé výživy, použila jsem uzený, je moc dobrý.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Houbové rizoto s hráškem a tempehem

Tématické fráze: rizoto s tempehem houbové rizoto tempeh recepty tempehem tempeh rizoto sýr tempeh dietní houbové rizoto templeh rizoto tempeh recepty s tempehem tempeh recept tempehové rizoto rizoto s tempechem moucnik madlenka racept tempeh koupit recept na tempeh recepty z tempechu rizoto s tempehem recept houbové rizoto dietní uzený tempeh recepty

Zapomněl/a jsem heslo